logoFitAI
OefeningenProbeer gratis

De beste 110 Gemiddelde Biceps oefeningen

Barbell afwisselende biceps curl
Barbell Curl
Barbell Preacher Curl
Barbell Prone Incline Curl
Barbell Zittende Close-grip Concentratie Curl
Barbell Staande Close-Grip Curl
Barbell Staande Wide-grip Curl
Kabel Curl
Kabel Hammer Curl (Touw)
Kabel Liggende Biceps Curl
Kabel Eenarmige Curl
Kabel Preacher Curl
Cable Staande Binnenwaartse Krul
Halter Staande Biceps Curl
Halter Staande Concentratie Curl
EZ-Barbell Close-grip Curl
Schouder Tik Push-up
Lever Pec Deck Vlinder
Suspender One Arm Biceps Curl
Roeimachine
Dumbbell Afwisselende Zittende Biceps Curl
Dumbbell Burpee
Kabel One Arm Inner Biceps Curl
Dumbbell Staande Binnenkant Biceps Curl
Klappende Push-Up
EZ-Barbell Zittende Curls
Kabel Biceps Curl (SZ-stang)
Kabel Staande Omgekeerde Curl (SZ-stang)
Machine Preacher Curl (V2)
EZ-Barbell Close-Grip Preacher Curl
EZ-Barbell Spider Curl
Barbell Staande Wijde-Grip Biceps Curl
Kabel Close-Grip Curl
Kabel Drag Curl
Kabel Eenarmige Preacher Curl
Kabel Liggende Bicep Curl
Kabel Overhead Curl
Kabel Touw Hammer Preacher Curl
Kabel Zittende Eenarmige Concentratie Curl
Kabel Zittende Overhead Curl
Kabel Squatting Curl
Halter Afwisselende Zittende Hamerkrul
Halter Uitvalspas met Bicep Curl
Halter Eénarmige Hamer Predikantkrul
Halter Hoge Krul
Halter Eénarmige Zottman Predikantkrul
Dumbbell Preacher Curl over de Stability Ball
Halter Omgekeerde Spider Curl
EZ-stang Zittende Close-Grip Concentratiekrul
Smith Machine Bicep Curl
Lever Preacher Curl (Plaat)
Handfiets
Skiën op de Crosstrainer
EZ-Barbell Staande Preacher Curl
Dumbbell Eenarmige Preacher Curl
Boksen Rechter Haak
Dumbbell Incline Afwisselende Bicep Curl
Dumbbell Drag Bicep Curl
Dumbbell Close-Grip Curl
Lopen op de Crosstrainer (V7)
Lever Biceps Curl
Kabel Unilaterale Biceps Curl
Kruis Sprong Jack
Burpee met lange sprong en opdrukken
Dumbbell Ober Biceps Curl
Medicine ball lunge met biceps curl
Dumbbell biceps curl met overhead extensie op stabiliteitsbal
EZ-stang deadlift met biceps curl
Biceps Knijpen met Handdoek
Dumbbell Preacher Curl (Gedraaid Torso)
Sumo Kwart Squat Op Tenen met Arm Curl
Voorwaartse Scheppen
Dumbbell Staande Drag Curl (V2)
EZ-stang 21s
Dumbbell 21s
Barbell Reverse Spider Curl
Luchtslagen Mars
Biceps Curl Voorwaartse Stap
Stepjack Binnenste Biceps Curl
Barbell Strikte Curl
Vals Spelen Curl
Kabel Schuine Biceps Curl
Kettlebell Concentratie Curl
Kettlebell Biceps Curl
Dumbbell Curl Press Extension
EZ-Barbell Strakke Curl
Dumbbell Strakke Curl
Dumbbell Hammer Strakke Curl
Dumbbell Hammer Preacher Curl
Kabel Close-Grip Curl (SZ-stang)
Kabel Preacher Curl (Touw)
Dumbbell Drag Curl (V2)
EZ-Barbell Drag Curl (V2)
Band 45 Graden Eenarmige Biceps Curl
Afge wisselende biceps curl met fles
Afge wisselende hammer curl met fles
Halter Afwisselende Hammer Strict Curl
Halter Zittende Drag Curl
Halter Zittende Dubbele Concentration Curl
Kettlebell Afwisselende Biceps Curl
Zijstap Armkrul
Staande Eenarmige Biceps Curl met Band
Suspender Biceps Curl
Ring Armkrul
Ring Eenarmige Biceps Curl
Ring Omgekeerde Push-up
Kabel Zittende Overhead Curl (SZ-stang)
Dumbbell Staande Hammer Curl
EZ-Barbell Preacher Curl
Zwemmen