Fit
AI
Oefeningen
Probeer gratis
De beste 35 EZ-stang oefeningen
Alle spiergroepen
Alle spiergroepen
Buikspieren
Biceps
Onderarmen
Bilspieren
Lats
Quadriceps
Schouders
Trapezius
Triceps
Alle moeilijkheidsniveaus
Alle moeilijkheidsniveaus
Makkelijk
Gemiddeld
Gevorderd
EZ-Barbell Upright Row
Schouders
EZ-stang
EZ-Barbell Anti-Gravity Press
Schouders
EZ-stang
EZ-Barbell Close-grip Curl
Biceps
EZ-stang
EZ-Barbell Curl
Biceps
EZ-stang
EZ-Barbell Schuine Triceps Extension
Triceps
EZ-stang
EZ-Barbell JM Bench Press
Triceps
EZ-stang
EZ-Barbell Reverse-Grip Curl
Onderarmen
EZ-stang
EZ-Barbell Reverse-Grip Preacher Curl
Onderarmen
EZ-stang
EZ-Barbell Zittende Triceps Extension
Triceps
EZ-stang
EZ-Bar Reverse-Grip Voorovergebogen Roeien
Schouders
Lats
Trapezius
EZ-stang
EZ-Barbell Zittende Curls
Biceps
EZ-stang
EZ-Barbell Close-Grip Preacher Curl
Biceps
EZ-stang
EZ-Barbell Spider Curl
Biceps
EZ-stang
EZ-stang Zittende Close-Grip Concentratiekrul
Biceps
EZ-stang
EZ-stang Staande Franse Druk
Triceps
EZ-stang
EZ-Barbell Decline Triceps Extensie
Triceps
EZ-stang
EZ-Bar Smalle Greep Bankdrukken
Triceps
EZ-stang
Staande Biceps Curl met EZ-stang en Brede Greep
Biceps
EZ-stang
EZ-Barbell Staande Preacher Curl
Biceps
EZ-stang
EZ-Stang Liggende Gebogen Armen Pullover
Lats
EZ-stang
EZ-Halter Liggende Tricepsstrekking
Triceps
EZ-stang
EZ-Bar Benen Zijwaarts Trekken Sit-up
Quadriceps
Buikspieren
EZ-stang
EZ-Bar Knielende Rollout
Quadriceps
Buikspieren
EZ-stang
EZ-stang deadlift met biceps curl
Biceps
Bilspieren
Quadriceps
EZ-stang
EZ-stang 21s
Biceps
EZ-stang
EZ-Bar Staande Voorheffing
Schouders
EZ-stang
EZ-Bar Zittende Pols Curl
Onderarmen
EZ-stang
EZ-Barbell Strakke Curl
Biceps
EZ-stang
EZ-Barbell Drag Curl (V2)
Biceps
EZ-stang
EZ-Barbell Staande Eenarmige Neutrale Pols Curl
Onderarmen
EZ-stang
EZ-Barbell Staande Pols Curl
Onderarmen
EZ-stang
EZ-Barbell Staande Pols Reverse Curl
Onderarmen
EZ-stang
EZ-Bar Zittende Pols Reverse Curl
Onderarmen
EZ-stang
EZ-Barbell Staande Achterwaartse Pols Curl
Onderarmen
EZ-stang
EZ-Barbell Preacher Curl
Biceps
EZ-stang