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व्यायाममुफ़्त आज़माएँ

सर्वश्रेष्ठ 86 उन्नत बारबेल व्यायाम

बारबेल पुलओवर-टू-प्रेस
बारबेल बेंच प्रेस
बारबेल बेंच स्क्वाट
बारबेल बेंट-ओवर रो
बारबेल क्लीन-ग्रिप फ्रंट स्क्वाट
बारबेल क्लोज-ग्रिप बेंच प्रेस
बारबेल डिक्लाइन बेंच प्रेस
बारबेल ड्रैग कर्ल
बारबेल फ्रंट चेस्ट स्क्वाट
बारबेल फ्रंट स्क्वाट
बारबेल गुड मॉर्निंग
बारबेल गिलोटिन बेंच प्रेस
बारबेल हैक स्क्वाट
बारबेल इंक्लाइन बेंच प्रेस
बारबेल इंक्लाइन रो
बारबेल जेफरसन स्क्वाट
बारबेल जेएम-बेंच प्रेस
बारबेल जंप स्क्वाट
बारबेल लंज
बारबेल लाइंग क्लोज-ग्रिप प्रेस
बारबेल लाइंग ट्राइसेप्स एक्सटेंशन
बारबेल स्कल क्रशर
बारबेल वन आर्म साइड डेडलिफ्ट
बारबेल वन लेग स्क्वाट
बारबेल ओवरहेड स्क्वाट
बारबेल रैक पुल
बारबेल रियर लंज (V2)
बारबेल रियर लंज
बारबेल रोमेनियन डेडलिफ्ट
बारबेल सीटेड बिहाइंड हेड मिलिट्री प्रेस
बारबेल सीटेड गुड मॉर्निंग
बारबेल सीटेड ओवरहेड प्रेस
बारबेल सीटेड ओवरहेड ट्राइसेप्स एक्सटेंशन
बारबेल साइड स्प्लिट स्क्वाट
बारबेल वन लेग स्प्लिट स्क्वाट
बारबेल स्टेप-अप
बारबेल स्ट्रेट लेग डेडलिफ्ट
बारबेल सुमो डेडलिफ्ट
बारबेल रिवर्स-ग्रिप बेंट-ओवर रो
बारबेल वाइड स्क्वाट
कैम्बर्ड-बार लाइंग रो
स्टैंडिंग बिहाइंड नेक प्रेस
बारबेल फुल स्क्वाट (रैक)
बारबेल वन लेग हिप थ्रस्ट
बारबेल सुमो स्क्वाट
सुमो डेडलिफ्ट हाई पुल
पुश प्रेस
बारबेल रिवर्स-ग्रिप इन्क्लाइन बेंच रो
बारबेल लो बार स्क्वाट
बारबेल क्लोज-ग्रिप मिलिट्री प्रेस
बारबेल वाइड मिलिट्री प्रेस
बारबेल ओलंपिक स्क्वाट
बारबेल पावर जर्क
बारबेल स्नैच बैलेंस
बारबेल स्प्लिट जर्क
बारबेल फुल ज़र्चर स्क्वाट
बारबेल इन्क्लाइन क्लोज-ग्रिप बेंच प्रेस
बारबेल रिवर्स क्लोज-ग्रिप बेंच प्रेस
बारबेल नैरो स्टांस स्क्वाट
बारबेल पेंडले रो
बारबेल थ्रस्टर
सेफ्टी बार फ्रंट स्क्वाट
बारबेल स्क्वाट 2 सेकंड होल्ड
बारबेल वन लेग गुड मॉर्निंग
बारबेल बैक पुश प्रेस
बारबेल बॉक्स स्क्वाट
बारबेल पॉज़ डिक्लाइन बेंच प्रेस
बारबेल पॉज़ इन्क्लाइन बेंच प्रेस
बारबेल पॉज़ लंज
बारबेल पॉज़ बेंच प्रेस
बारबेल पॉज़ डेडलिफ्ट
बारबेल पॉज़ फ्रंट स्क्वाट
बारबेल पॉज़ फुल स्क्वाट
बारबेल रिवर्स-ग्रिप बेंच प्रेस
स्नैच हाई पुल
बारबेल स्प्लिट स्नैच
क्लस्टर
बारबेल फुल क्लीन
बारबेल स्टैंडिंग शोल्डर्स प्रेस
बारबेल पॉज़्ड सुमो डेडलिफ्ट
बारबेल डेडलिफ्ट फ्रॉम डेफिसिट
बारबेल क्लीन हाई पुल
बारबेल वॉकिंग लंज
बारबेल इन्क्लाइन रियर डेल्ट रो
बारबेल डेडलिफ्ट फ्रॉम ब्लॉक्स
बारबेल लो स्प्लिट स्क्वाट