Fit
AI
Øvelser
Prøv gratis
De beste 87 øvelser med slyngetrening
Alle muskler
Alle muskler
Mage
Biceps
Bryst
Setemuskler
Bakside lår
Latissimus
Framside lår
Skuldre
Trapezius
Triceps
Alle øvelsestyper
Alle øvelsestyper
Styrke
Kondisjon
Alle vanskelighetsgrader
Alle vanskelighetsgrader
Lett
Middels
Avansert
Invertert Roing med Stropper
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Slyngetrening
Muscle-up
Latissimus
Slyngetrening
Ring dip
Triceps
Slyngetrening
Stående rollout med slynge
Mage
Slyngetrening
Push-up med slynge
Bryst
Slyngetrening
Omvendt crunch med slynge
Mage
Slyngetrening
Roing med slynge
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Slyngetrening
Splittknebøy med slynge
Setemuskler
Framside lår
Slyngetrening
Slynge arm curl
Biceps
Slyngetrening
Slynge omvendt roing med bøyde knær
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Slyngetrening
Slynge bryst dip
Bryst
Slyngetrening
Slynge flyes
Bryst
Slyngetrening
Slynge frontløft
Skuldre
Slyngetrening
Slynge hofteabduksjon
Setemuskler
Framside lår
Slyngetrening
Slynge hoftebro
Setemuskler
Slyngetrening
Slynge roing
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Slyngetrening
Slynge bein curl
Bakside lår
Slyngetrening
Slynge fjellklatrer
Framside lår
Slyngetrening
Slynge pike
Framside lår
Slyngetrening
Slynge pull-up
Latissimus
Slyngetrening
Slynge reversert flyes
Skuldre
Slyngetrening
Slynge rollout på knær
Mage
Slyngetrening
Slynge selvassistert bryst dip
Bryst
Slyngetrening
Slynge selvassistert pull-up
Latissimus
Slyngetrening
Slynge sidebro
Mage
Slyngetrening
Slynge ettbeins splittknebøy
Setemuskler
Slyngetrening
Slynge ettbeins knebøy
Setemuskler
Slyngetrening
Slynge triceps ekstensjon
Triceps
Slyngetrening
Slynge Y lateral løft
Skuldre
Slyngetrening
Slynge arm curl til ører
Biceps
Slyngetrening
Slynge kroppssag
Skuldre
Mage
Slyngetrening
Slyngecrunch
Mage
Slyngetrening
Slynge ansiktsdrag
Skuldre
Slyngetrening
Slynge utfall bakover med kryss
Framside lår
Slyngetrening
Slynge enarms bicepscurl
Biceps
Slyngetrening
Slynge pull-up
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Slyngetrening
Slynge push-up
Bryst
Slyngetrening
Slynge bakre utfall
Setemuskler
Framside lår
Slyngetrening
Slynge revers fly wake-up
Skuldre
Setemuskler
Slyngetrening
Slynge ettbeins knebøy
Setemuskler
Framside lår
Slyngetrening
Slynge splitt fly
Skuldre
Slyngetrening
Slynge knebøy
Framside lår
Slyngetrening
Slynge stjerne push-up
Mage
Bryst
Slyngetrening
Slynge ryggliggende crunch
Framside lår
Mage
Slyngetrening
Slynge ettbeins markløft
Setemuskler
Slyngetrening
Seler Fremover Utfall med Bakre Flak
Skuldre
Slyngetrening
Suspender Bredtak Invertert Roing på Gulv
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Slyngetrening
Ring Leggkrøll
Framside lår
Bakside lår
Slyngetrening
Ring Omvendt Ab Rollout
Mage
Slyngetrening
Ring Høy Roing
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Slyngetrening
Ring Bryst Flyes
Bryst
Slyngetrening
Ring Omvendt Flyes
Skuldre
Slyngetrening
Ring Knelende Mageutfall
Mage
Slyngetrening
Ring pull-ups
Latissimus
Slyngetrening
Slynge Brystpress
Bryst
Slyngetrening
Suspender nærgrep brystpress
Triceps
Slyngetrening
Squat Jump med Slynge
Framside lår
Bakside lår
Slyngetrening
Bicepscurl med Slynge
Biceps
Slyngetrening
Ring Abdominal Fallout
Mage
Slyngetrening
Ring Bicepscurl
Biceps
Slyngetrening
Ring Split Squat
Framside lår
Bakside lår
Slyngetrening
Ring Triceps Forlengelse
Triceps
Slyngetrening
Ring Enarms Bicepscurl
Biceps
Slyngetrening
Ring Omvendt Roing med Bredt grep
Latissimus
Slyngetrening
Ring Hengende Kne til Albue
Mage
Slyngetrening
Ring Hengende Rett Ben Hoftehev
Mage
Slyngetrening
Ring Hengende Ben Hoftehev
Mage
Slyngetrening
Ring Mountain Climber
Mage
Slyngetrening
Ring Pike
Mage
Slyngetrening
Ring Crunch i Ryggleie
Mage
Slyngetrening
Ring Y Løft
Skuldre
Slyngetrening
Ring Split Flies
Skuldre
Slyngetrening
Ring Frontløft
Skuldre
Slyngetrening
Ring Hoftebro
Setemuskler
Slyngetrening
Ring Omvendt Roing med Bøyde Knær
Latissimus
Slyngetrening
Ring Sidebro
Mage
Slyngetrening
Ring Push-up til Side Plank
Bryst
Slyngetrening
Ring Ansiktstrekk
Skuldre
Slyngetrening
Ring Omvendt Roing på Gulv med Bredt grep
Latissimus
Slyngetrening
Ring Chin-up
Latissimus
Slyngetrening
Ring Rett Hofte Ben Curl
Framside lår
Bakside lår
Slyngetrening
Ring Nedadgående Push-up
Bryst
Slyngetrening
Ring Side Squat
Setemuskler
Slyngetrening
Ring Bakre Delt Roing
Skuldre
Slyngetrening
Ring Enarms Bakre Delt Roing
Skuldre
Slyngetrening
Ring Omvendt Push-up
Biceps
Triceps
Slyngetrening
Ring Knee Tuck Row
Latissimus
Slyngetrening