logoFitAI
ØvelserPrøv gratis

De beste 86 styrkeøvelser med slyngetrening

Invertert Roing med Stropper
Muscle-up
Ring dip
Stående rollout med slynge
Push-up med slynge
Omvendt crunch med slynge
Roing med slynge
Splittknebøy med slynge
Slynge arm curl
Slynge omvendt roing med bøyde knær
Slynge bryst dip
Slynge flyes
Slynge frontløft
Slynge hofteabduksjon
Slynge hoftebro
Slynge roing
Slynge bein curl
Slynge fjellklatrer
Slynge pike
Slynge pull-up
Slynge reversert flyes
Slynge rollout på knær
Slynge selvassistert bryst dip
Slynge selvassistert pull-up
Slynge sidebro
Slynge ettbeins splittknebøy
Slynge ettbeins knebøy
Slynge triceps ekstensjon
Slynge Y lateral løft
Slynge arm curl til ører
Slynge kroppssag
Slyngecrunch
Slynge ansiktsdrag
Slynge utfall bakover med kryss
Slynge enarms bicepscurl
Slynge pull-up
Slynge push-up
Slynge bakre utfall
Slynge revers fly wake-up
Slynge ettbeins knebøy
Slynge splitt fly
Slynge knebøy
Slynge stjerne push-up
Slynge ryggliggende crunch
Slynge ettbeins markløft
Seler Fremover Utfall med Bakre Flak
Suspender Bredtak Invertert Roing på Gulv
Ring Leggkrøll
Ring Omvendt Ab Rollout
Ring Høy Roing
Ring Bryst Flyes
Ring Omvendt Flyes
Ring Knelende Mageutfall
Ring pull-ups
Slynge Brystpress
Suspender nærgrep brystpress
Bicepscurl med Slynge
Ring Abdominal Fallout
Ring Bicepscurl
Ring Split Squat
Ring Triceps Forlengelse
Ring Enarms Bicepscurl
Ring Omvendt Roing med Bredt grep
Ring Hengende Kne til Albue
Ring Hengende Rett Ben Hoftehev
Ring Hengende Ben Hoftehev
Ring Mountain Climber
Ring Pike
Ring Crunch i Ryggleie
Ring Y Løft
Ring Split Flies
Ring Frontløft
Ring Hoftebro
Ring Omvendt Roing med Bøyde Knær
Ring Sidebro
Ring Push-up til Side Plank
Ring Ansiktstrekk
Ring Omvendt Roing på Gulv med Bredt grep
Ring Chin-up
Ring Rett Hofte Ben Curl
Ring Nedadgående Push-up
Ring Side Squat
Ring Bakre Delt Roing
Ring Enarms Bakre Delt Roing
Ring Omvendt Push-up
Ring Knee Tuck Row