logoFitAI
CvikyVyzkoušet zdarma

Nejlepších 76 cviků pro středně pokročilé s kettlebellem při posilování

Kettlebell kyv
Mrtvý tah s kettlebell
Výpad s kettlebell a rotací
Kettlebell triceps extenze nad hlavou
Kettlebell zápěstní curl
Ruský twist s kettlebell
Pokrčení ramen s kettlebellem
Zvedání na špičky se kettlebell
Farmářský chůze s kettlebells
Kettlebell koncentrovaný biceps curl
Kettlebell biceps curl
Přítahy kettlebell ve stoje
Sumo dřep s kettlebell
Střídavý kettlebell tlak na podlaze
Kettlebell Arnoldův tlak
Jednoruční floor press s kettlebellem
Sezený vojenský tlak s kettlebelly oběma rukama
Kettlebell skull crusher
Rotace kettlebellu kolem hlavy
Předklon s dvěma kettlebelly
Předklony s veslováním s kettlebellem
Jednoruční kettlebell swing
Kettlebell přítahy zadního deltoidu
Hluboké kliky s kettlebells
Kettlebell sumo dřep (V2)
Střídavý bicepsový zdvih s kettlebellem
Kettlebell výpad dopředu
Lehce na zemi s kettlebell
Rumunský mrtvý tah s kettlebell
Kettlebell stojanová jednoruční extenze
Mrtvý tah na jedné noze s kettlebell
Kettlebell pullover ve tříměsíční pozici
Přetahování s kettlebellem
Mrtvý tah s kettlebellem a nataženými nohami
Sit-up s kettlebell a výtlakem
Kettlebell flye na zemi
Střídavý kettlebell tlak
Kettlebell přední dřep
Sumo mrtvý tah s kettlebell
Chůze farmáře s kettlebell v jedné ruce
Sumo dřep s kettlebell mimo stepbox
Obrácený tlak na lavici s kettlebellem
Obrácený tlak s kettlebellem na zemi
Dřep s výpadem s kettlebell
Jednonohý mrtvý tah s kettlebellem ve vzpěrné pozici
Kettlebell větrník
Boční zvedání s kettlebellem
Dobré ráno s kettlebell
Dřep na jedné noze s kettlebellem
Stojící reverzní zdvih s kettlebellem
Dvouruční kettlebell vojenský tlak
Kettlebell předpažení
Kettlebell swing s nadhmatem
Boční prkno s kettlebell
Poloklečící kettlebell ramenní press
Kettlebell tlak pod úhlem
Přesný kettlebell tisk
Sedící vojenský tlak s kettlebellem jednou rukou
Boční výpad s kettlebell
Jednoruční kettlebell vojenský tlak do strany
Kettlebell výpad dozadu
Sumo mrtvý tah s kettlebell a vysokým tahem
Kettlebell tlak ze sedu
Poloviční turecký vstup s kettlebell
Kettlebell výstup na stupátko
Zadní výpad s kettlebell
Kettlebell houpací tlak
Stojící kettlebell tlak jednou rukou odspodu
Mrtvý tah s kettlebell 'kufr'
Procházka s kettlebell nad hlavou
Alternativní Good Morning s kettlebellem
Zadní létání s kettlebellem
Dvouruční kettlebell čistý závěs
Zdvih zadních delt v lehu na podlaze s kettlebellem
Klečící jednoruční kettlebell press zdola
Boční výstup s kettlebellem