logoFitAI
CvikyVyzkoušet zdarma

Nejlepších 76 cviků pro středně pokročilé s kettlebellem při posilování

Střídavý kettlebell tlak na podlaze
Střídavý kettlebell tlak
Kettlebell Arnoldův tlak
Kettlebell přední dřep
Jednoruční kettlebell vojenský tlak do strany
Kettlebell tlak ze sedu
Kettlebell houpací tlak
Kettlebell kyv
Dvouruční kettlebell čistý závěs
Dvouruční kettlebell vojenský tlak
Kettlebell větrník
Jednoruční floor press s kettlebellem
Předklon s dvěma kettlebelly
Sezený vojenský tlak s kettlebelly oběma rukama
Jednoruční kettlebell swing
Mrtvý tah na jedné noze s kettlebell
Klečící jednoruční kettlebell press zdola
Poloklečící kettlebell ramenní press
Rotace kettlebellu kolem hlavy
Kettlebell tlak pod úhlem
Mrtvý tah s kettlebell
Poloviční turecký vstup s kettlebell
Přesný kettlebell tisk
Kettlebell výpad dopředu
Kettlebell výpad dozadu
Farmářský chůze s kettlebells
Hluboké kliky s kettlebells
Kettlebell swing s nadhmatem
Mrtvý tah s kettlebellem a nataženými nohami
Jednonohý mrtvý tah s kettlebellem ve vzpěrné pozici
Kettlebell pullover ve tříměsíční pozici
Stojící kettlebell tlak jednou rukou odspodu
Sedící vojenský tlak s kettlebellem jednou rukou
Boční zvedání s kettlebellem
Boční výpad s kettlebell
Sumo mrtvý tah s kettlebell
Dřep s výpadem s kettlebell
Kettlebell sumo dřep (V2)
Sumo mrtvý tah s kettlebell a vysokým tahem
Mrtvý tah s kettlebell 'kufr'
Procházka s kettlebell nad hlavou
Ruský twist s kettlebell
Přítahy kettlebell ve stoje
Kettlebell výstup na stupátko
Kettlebell přítahy zadního deltoidu
Dobré ráno s kettlebell
Lehce na zemi s kettlebell
Rumunský mrtvý tah s kettlebell
Výpad s kettlebell a rotací
Zadní výpad s kettlebell
Sit-up s kettlebell a výtlakem
Sumo dřep s kettlebell
Chůze farmáře s kettlebell v jedné ruce
Sumo dřep s kettlebell mimo stepbox
Zvedání na špičky se kettlebell
Kettlebell koncentrovaný biceps curl
Kettlebell biceps curl
Kettlebell flye na zemi
Kettlebell předpažení
Kettlebell triceps extenze nad hlavou
Kettlebell skull crusher
Kettlebell zápěstní curl
Kettlebell stojanová jednoruční extenze
Boční prkno s kettlebell
Dřep na jedné noze s kettlebellem
Předklony s veslováním s kettlebellem
Boční výstup s kettlebellem
Střídavý bicepsový zdvih s kettlebellem
Stojící reverzní zdvih s kettlebellem
Přetahování s kettlebellem
Zdvih zadních delt v lehu na podlaze s kettlebellem
Zadní létání s kettlebellem
Pokrčení ramen s kettlebellem
Obrácený tlak na lavici s kettlebellem
Obrácený tlak s kettlebellem na zemi
Alternativní Good Morning s kettlebellem