logoFitAI
VježbeIsprobaj besplatno

Najboljih 58 vježbi s bučicama za bicepse

Naizmjenični biceps pregib s bučicama
Pregib bučicama za biceps
Koncentracijski pregib bučicom
Čekić pregib bučicama
Naizmjenični čekić pregib bučicama
Pregib bučicama za biceps na kosoj klupi
Izravni pregib bučicama na kosoj klupi
Naizmjenični pregib bučicama na kosoj klupi
Čekić pregib bučicama na kosoj klupi
Unutarnji pregib bučicama za biceps na kosoj klupi
Biceps pregib bučicom na preacher klupi
Biceps pregib bučicom na kosoj klupi u proniranom položaju
Biceps pregib bučicom u sjedećem položaju
Biceps pregib bučicom na preacher klupi u sjedećem položaju
Bučice stajaći biceps pregib
Bučice stajaći koncentracijski pregib
Bučice stajaći jednoručni koncentracijski pregib
Bučice stajaći jednoručni pregib preko klupe
Bučice stajaći propovjednički pregib
Bučice Zottman pregib
Naizmjenični biceps pregib s bučicama sjedeći
Burpee s bučicama
Biceps pregib s bučicama iz stojećeg stava
Naizmjenični sjedeći čekić pregib s bučicama
Iskorak s bučicama uz biceps pregib
Jednoručni čekić pregib na propovjedničkoj klupi s bučicom
Visoki pregib s bučicama
Jednoručni Zottman pregib na propovjedničkoj klupi s bučicom
Preacher curl s bučicama preko stabilizacijske lopte
Obrnuti pauk pregib s bučicama
Stojeći jednoručni pregib s bučicom preko kose klupe
Zottman propovjednikov pregib s bučicama
Unutarnji pregib bicepsa s bučicama stojeći (V2)
Jednoručni propovjednikov pregib s bučicom
Uvijanje bučice u potisak
Podizanje i potisak s bučicama
Naizmjenični biceps pregib s bučicama na kosoj klupi
Biceps pregib s povlačenjem bučice
Jednoručno trzanje s bučicom
Stojeći jednoručni spider pregib s bučicom
Savijanje bicepsa s bučicama uskim hvatom
Dumbbell visoki poteg
Jednoručni power clean and jerk s bučicom
Jednoručni power clean s bučicom
Biceps pregib s bučicom kao konobar
Biceps pregib s bučicom i produženje iznad glave na lopti za stabilnost
Bučice propovjednikov pregib (s okrenutim torzom)
Stojeći pregib bicepsa s bučicama uz tijelo
Bučice 21s
Utezi pregib potisak ekstenzija
Bucice strogi pregib
Bucice čekić strogi pregib
Bucice čekić propovjednički pregib
Bucice vučni pregib (V2)
Naizmjenični hammer curl s bučicama s kontrolom
Biceps pregib s bučicama u sjedećem položaju
Dvostruki koncentracijski pregib bicepsa s bučicama iz sjedećeg položaja
Bučice stajaće čekić pregib