logoFitAI
VježbeIsprobaj besplatno

Najboljih 57 vježbi snage s bučicama za bicepse

Koncentracijski pregib bučicom
Pregib bučicama za biceps
Naizmjenični čekić pregib bučicama
Čekić pregib bučicama
Naizmjenični biceps pregib s bučicama
Naizmjenični biceps pregib s bučicama na kosoj klupi
Bučice Zottman pregib
Pregib bučicama za biceps na kosoj klupi
Naizmjenični sjedeći čekić pregib s bučicama
Biceps pregib bučicom na preacher klupi
Naizmjenični biceps pregib s bučicama sjedeći
Bučice stajaći biceps pregib
Biceps pregib bučicom na kosoj klupi u proniranom položaju
Izravni pregib bučicama na kosoj klupi
Čekić pregib bučicama na kosoj klupi
Biceps pregib bučicom u sjedećem položaju
Bučice stajaći jednoručni pregib preko klupe
Biceps pregib bučicom na preacher klupi u sjedećem položaju
Naizmjenični pregib bučicama na kosoj klupi
Biceps pregib s bučicama iz stojećeg stava
Stojeći jednoručni spider pregib s bučicom
Unutarnji pregib bučicama za biceps na kosoj klupi
Biceps pregib s bučicom kao konobar
Jednoručni čekić pregib na propovjedničkoj klupi s bučicom
Stojeći jednoručni pregib s bučicom preko kose klupe
Biceps pregib s povlačenjem bučice
Bučice 21s
Bučice stajaće čekić pregib
Unutarnji pregib bicepsa s bučicama stojeći (V2)
Visoki pregib s bučicama
Podizanje i potisak s bučicama
Stojeći pregib bicepsa s bučicama uz tijelo
Utezi pregib potisak ekstenzija
Jednoručno trzanje s bučicom
Savijanje bicepsa s bučicama uskim hvatom
Bucice strogi pregib
Bučice stajaći jednoručni koncentracijski pregib
Jednoručni Zottman pregib na propovjedničkoj klupi s bučicom
Dvostruki koncentracijski pregib bicepsa s bučicama iz sjedećeg položaja
Bucice čekić propovjednički pregib
Naizmjenični hammer curl s bučicama s kontrolom
Bučice stajaći koncentracijski pregib
Bučice stajaći propovjednički pregib
Bucice vučni pregib (V2)
Bučice propovjednikov pregib (s okrenutim torzom)
Dumbbell visoki poteg
Bucice čekić strogi pregib
Jednoručni power clean and jerk s bučicom
Jednoručni power clean s bučicom
Biceps pregib s bučicama u sjedećem položaju
Obrnuti pauk pregib s bučicama
Uvijanje bučice u potisak
Iskorak s bučicama uz biceps pregib
Zottman propovjednikov pregib s bučicama
Preacher curl s bučicama preko stabilizacijske lopte
Jednoručni propovjednikov pregib s bučicom
Biceps pregib s bučicom i produženje iznad glave na lopti za stabilnost