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Die besten 57 für den Bizeps mit Kurzhanteln Krafttraining Übungen

Hantel abwechselnder Bizeps-Curl
Kurzhantel Bizeps-Curl
Kurzhantel Konzentrations-Curl
Kurzhantel Hammer-Curl
Kurzhantel Abwechselnder Hammer-Curl
Kurzhantel Schrägbank Bizeps-Curl
Kurzhantel Schrägbank Gerader Curl
Kurzhantel Schrägbank Wechsel-Curl
Kurzhantel Schrägbank Hammer-Curl
Kurzhantel Schrägbank Innerer Bizeps-Curl
Kurzhantel-Prediger-Curl
Kurzhantel-Bizepscurl auf der Schrägbank in Bauchlage
Kurzhantel-Bizepscurl im Sitzen
Kurzhantel-Prediger-Curl im Sitzen
Kurzhantel Bizeps-Curl im Stehen
Kurzhantel Konzentrationscurl im Stehen
Einarmiger Kurzhantel Konzentrationscurl im Stehen
Einarmiges Kurzhantel-Curl im Stehen (über Schrägbank)
Kurzhantel Prediger-Curl im Stehen
Kurzhantel Zottman-Curl
Kurzhantel abwechselndes Sitzen Bizeps-Curl
Kurzhantel Bizepscurl im Stehen (Innen)
Hantel abwechselnder Hammercurl im Sitzen
Hantel-Ausfallschritt mit Bizepscurl
Einarmiger Hantel Hammercurl am Predigerpult
Hantel High Curl
Einarmiger Hantel Zottman-Curl am Predigerpult
Dumbbell Preacher Curl über dem Gymnastikball
Hantel Reverse Spider Curl
Einarmiger Hantelcurl stehend über der Schrägbank
Kurzhantel Zottman-Prediger-Curl
Kurzhantel Innerer Bizeps-Curl im Stehen (V2)
Einarmiger Kurzhantel-Prediger-Curl
Hantel Curl to Press
Kurzhantel-Reißen und -Stoßen
Hantel Curls im Wechsel auf der Schrägbank
Hantel Drag Bizeps-Curl
Einarmiges Reißen mit Hantel
Einarmiges Spider-Curl im Stehen mit Kurzhantel
Kurzhantel Enger Curl
Kurzhantel-Hang Power Clean
Kurzhantel Einzelner Power Clean and Jerk
Kurzhantel Einzelner Power Clean
Hantel-Kellner-Bizeps-Curl
Hantel-Bizeps-Curl mit Überkopf-Extension auf dem Gymnastikball
Hantel-Prediger-Curl (gedrehter Oberkörper)
Kurzhantel Stehender Drag Curl (V2)
Kurzhantel 21er
Kurzhantel Curl Press Extension
Hantel-Strenger-Curl
Hantel-Hammer-Strenger-Curl
Hantel-Hammer-Prediger-Curl
Hantel-Drag-Curl (V2)
Hantel Abwechselnder Hammer Strict Curl
Sitzender Hantel Drag Curl
Sitzender Doppel-Hantel-Konzentrationscurl
Stehender Hammercurl mit Hanteln