logoFitAI
OefeningenProbeer gratis

De beste 52 Gevorderde Met gewicht kracht oefeningen

Gewogen Front Raise
Gewogen Zijliggende Hoofdlift (met hoofdharnas)
Gewogen Pull-up
Gewogen Zittende Nekextensie (met hoofdharnas)
Gewogen Sissy Squat
Gewogen Staande Curl
Gewogen Svend Press
Gewogen Hangende Beenheffing
Gewogen liggende nekflexie
Gewogen Push-up met Assistentie
Gewogen Captains Chair Beenheffing
Gewogen Hangende Rechte Beenheffing
Gewogen Decline Crunch
Boerenloop
Zercher Dragen
Gewogen Hamergreep Optrekken op Dip Kooi
Gewogen Plaat Bent-over Row
Gewogen Push-up met Vest
Gewogen Chin-up
Gewogen Counterbalanced Squat
Gewogen Hangende Chin-up
Gewogen Svend Bankdrukken
Gewogen Full Can Oefening
Gewogen Ketting Sumo Deadlift
Fles Gewogen Deadlift
Fles Gewogen Roemeense Deadlift
Fles Gewogen Eenbenige Roemeense Deadlift
Fles Gewogen Swing
Fles Gewogen Voorwaartse Squat
Fles Gewogen Sumo Squat
Fles Gewogen Gesplitste Squat
Fles Gewogen Voorwaartse Uitvalspas
Fles Gewogen Achterwaartse Uitvalspas
Fles Gewogen Deadlift met Gestrekte Benen
Fles Gewogen Glute Brug
Fles Gewogen Knielende Squat
Fles Gewogen Bovenhoofdse Crunch
Fles Gewogen Kikker Crunch
Fles Gewogen Zijbuiging
Fles Gewogen Russische Draai
Fles Gewogen Liggende Borstdruk
Fles Gewogen Svend Druk
Fles Gewogen Voorovergebogen Roeien
Fles Gewogen Pullover
Fles Gewogen Voorovergebogen Reverse Fly
Fles Gewogen Gorilla Roeien
Fles Gewogen Concentratie Curl
Fles Gewogen Omgekeerde-Grip Concentratie Curl
Twee-armige kickback met fles
Overhead triceps extension met fles
Shoulder press met fles
Gewogen Plaat Staande Overhead Press