logoFitAI
OefeningenProbeer gratis

De beste 45 Gevorderde borst kracht oefeningen

Barbell bankdrukken
Barbell Decline Bench Press
Barbell Guillotine Bench Press
Barbell Incline Bench Press
Battling Ropes
Dumbbell Liggende Hammer Drukken
Kettlebell Hang Clean
Kettlebell Eenarmige Jerk
Kettlebell Eenarmige Snatch
Kettlebell Sumo High Pull
Kettlebell Thruster
Draaiende Push-up
Eenarmige Push-up
Superman Push-up
Gewogen Svend Press
Geassisteerde eenbenige beenpers
Gewogen Push-up met Assistentie
Push Press
Barbell Power Jerk
Barbell Split Jerk
Hellende Borstpers met Hendel (Schijven)
Zijwaartse Trap Burpee
Volledige Planche Push-up
Jab Crosses
Gewogen Push-up met Vest
Eenarmige Push-Up met Muurondersteuning
Dumbbell Hang Power Clean
Barbell Pause Decline Bench Press
Barbell Pause Incline Bench Press
Barbell Pause Bench Press
Barbell Reverse-Grip Bankdrukken
Dumbbell Single Power Clean
Snatch High Pull
Barbell Split Snatch
Cluster
Staande krachtgooi
Barbell Volledige Clean
Gewogen Svend Bankdrukken
Hefboom Eenarmige Borstdruk (Plaat)
Suspender Borstdruk
Kabel Lage Borstpers
Halter Eenarmige Zijliggende Bankdrukken
Hevel Schuine Vlucht
Fles Gewogen Liggende Borstdruk
Fles Gewogen Svend Druk