logoFitAI
VježbeIsprobaj besplatno

Najboljih 50 srednje teških vježbi s bučicama za prsa

Potisak bučicama na klupi
Potisak s bučicama uz stiskanje
Potisak bučicama na kosoj klupi
Razvlačenje bučicama
Svend potisak s bučicama
Razvlačenje bučicama na kosoj klupi
Potisak bučicama na kosoj klupi prema dolje
Pullover s bučicom
Čekić potisak bučicama na kosoj klupi
Burpee s bučicama
Ležeći potisak s bučicama na podu
Nisko letenje s bučicama
Plank s potiskom i veslanjem
Razvlačenje bučicama na kosoj klupi prema dolje
Stojeći jednoručno križno dizanje bučice
Letenje s bučicama na podu
Duboki sklekovi
Obrnuti potisak s bučicama na klupi
Hyght let s bučicama
Pullover s bučicama na podu
Ležeći čekić potisak s bučicama (V2)
Varijacija potiska s bučicama uskim hvatom na kosoj klupi
Potisak s bučicama na kosoj klupi s rotacijom
Obrnuti potisak bučicama na podu
Razvlačenje bučicama na kosoj klupi
Naizmjenični potisak s bučicama ležeći
Unutarnja rotacija ramena s bučicom pri 90 stupnjeva abdukcije
Stisak bučica ležeći na podu
Potisak bučicama s dlanovima prema unutra na kosoj klupi
Čekić potisak bučicama na kosoj klupi prema dolje
Razvlačenje s uvijanjem bučicama na kosoj klupi prema dolje
Naizmjenični potisak s bučicama s visokog starta
Bočni plank s bučicom i letenjem unatrag
Razvlačenje s uvijanjem bučicama na kosoj klupi
Nisko letenje s bučicom jednom rukom
Stisak bučica na kosoj klupi
Ležeći jednoručni potisak bučicom
Čučanj s potiskom bučice
Naizmjenično letenje s jednoručnim bučicama
Larsen potisak s bučicama
Kosi potisak s bučicama dlanovima prema unutra
Jednoručni potisak bučice s poda
Naizmjenični potisak bučica na kosoj klupi
Naizmjenični jednoručni potisak bučice na padajućoj klupi
Letenje s bučicama na stabilizacijskoj lopti
Jednoručno potiskivanje bučice na kosoj klupi
Pullover s bučicama ležeći na stabilizacijskoj lopti
Letenje s bučicama pod nagibom na stabilizacijskoj lopti
Pullover s bučicama s ekstenzijom kuka na stabilizacijskoj lopti
Pullover s bučicama na stabilizacijskoj lopti