Fit
AI
Øvelser
Prøv gratis
De beste 44 tøyeøvelser for bryst med kroppsvekt
Alle vanskelighetsgrader
Alle vanskelighetsgrader
Nybegynner
Lett
Middels
Avansert
Dynamisk bryststrekk
Bryst
Kroppsvekt
Strekk for albuer bak
Bryst
Skuldre
Latissimus
Kroppsvekt
Brostilling Setu Bandhasana
Setemuskler
Bakside lår
Latissimus
Framside lår
Mage
Skuldre
Bryst
Triceps
Kroppsvekt
Stående ettarms bryststrekk
Bryst
Kroppsvekt
Bryststrekking Bak
Latissimus
Bryst
Skuldre
Kroppsvekt
Brysttøyning over hodet
Bryst
Skuldre
Kroppsvekt
Bøyd arm brysttøyning
Skuldre
Bryst
Kroppsvekt
Hjørnevegg brysttøyning
Bryst
Kroppsvekt
Skulder - Abduksjon
Skuldre
Bryst
Kroppsvekt
Skulder - Adduksjon
Latissimus
Bryst
Skuldre
Triceps
Kroppsvekt
Skulder - Ekstensjon
Latissimus
Bryst
Skuldre
Triceps
Kroppsvekt
Skulder - Fleksjon
Biceps
Skuldre
Bryst
Kroppsvekt
Skulder - Medial Rotasjon (Intern Rotasjon)
Skuldre
Latissimus
Bryst
Kroppsvekt
Skulder - Transversal Adduksjon
Bryst
Kroppsvekt
Skulder - Transversal Fleksjon
Biceps
Skuldre
Bryst
Kroppsvekt
Jaktkniv
Framside lår
Mage
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Bryst
Latissimus
Kroppsvekt
Stående Enarms Sirkling
Skuldre
Bryst
Mage
Trapezius
Kroppsvekt
Stående Armsirkling
Skuldre
Bryst
Mage
Trapezius
Kroppsvekt
Stående Vekselvis Armsirkling
Skuldre
Bryst
Mage
Trapezius
Kroppsvekt
Stående Armkast
Skuldre
Bryst
Mage
Trapezius
Kroppsvekt
Kneleende Push-up til Barne Stilling
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Kroppsvekt
Nedovervendt hund
Framside lår
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Mage
Skuldre
Bryst
Kroppsvekt
Sittende Skulderfleksor Depressor Retraktor Strekk med Bøyd Kne
Biceps
Underarmer
Skuldre
Bryst
Kroppsvekt
Pike til Cobra Push-up
Latissimus
Setemuskler
Bryst
Triceps
Kroppsvekt
Klappe på ryggen strekk
Skuldre
Bryst
Trapezius
Kroppsvekt
Åpen Bok Strekk
Skuldre
Mage
Bryst
Kroppsvekt
Parsva Balasana Yogaposisjon
Skuldre
Latissimus
Mage
Bryst
Kroppsvekt
Stående Overhode Skulderstrekk (V2)
Skuldre
Bryst
Kroppsvekt
Supermann Brysttøyning
Skuldre
Latissimus
Bryst
Trapezius
Kroppsvekt
Vekslende Ben Nedadgående Hund
Skuldre
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Mage
Kroppsvekt
Bryst Frem Hender Bak (Hold)
Skuldre
Bryst
Kroppsvekt
Sittende Bryst Clam
Skuldre
Bryst
Kroppsvekt
Sittende Himmel Stirring
Skuldre
Bryst
Kroppsvekt
Cobra side magestrekk
Latissimus
Mage
Bryst
Kroppsvekt
Nedovervendt hund
Skuldre
Setemuskler
Bryst
Mage
Kroppsvekt
Sittende bakoverbøy-tøyning
Skuldre
Mage
Bryst
Kroppsvekt
Chaturanga stilling
Framside lår
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Skuldre
Bryst
Mage
Triceps
Kroppsvekt
Valpestilling
Setemuskler
Latissimus
Bryst
Kroppsvekt
3 Ben Chaturanga Stilling
Framside lår
Bakside lår
Setemuskler
Mage
Triceps
Latissimus
Skuldre
Bryst
Kroppsvekt
Sittende bryståpning
Skuldre
Bryst
Kroppsvekt
Sittende diagonalt sidestrekning
Skuldre
Triceps
Bryst
Mage
Kroppsvekt
Ørne armer
Triceps
Bryst
Kroppsvekt
Fjellklatrerplanke
Framside lår
Bakside lår
Setemuskler
Bryst
Skuldre
Mage
Kroppsvekt
Nedadgående hund benløft
Framside lår
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Mage
Bryst
Skuldre
Latissimus
Kroppsvekt
FitAIFitAI
