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ExercicesEssayer gratuitement

Les meilleurs 41 exercices pour les fessiers avec une kettlebell

Squat avant avec kettlebell
Squat goblet avec kettlebell
Hang clean avec kettlebell
Fente avec passage de kettlebell
Clean and jerk à un bras avec kettlebell
Jerk à un bras avec kettlebell
Snatch à un bras avec kettlebell
Squat pistol avec kettlebell
Tirage haut sumo avec kettlebell
Swing avec kettlebell
Turkish Get-Up en squat avec kettlebell
Squat à un bras avec kettlebell au-dessus de la tête
Swing à un bras avec kettlebell
Soulevé de terre sur une jambe avec kettlebell
Mobilité de squat goblet avec kettlebell
Soulevé de terre avec kettlebell
Demi lever turc avec kettlebell
Pullover sur pont fessier à une jambe avec kettlebell
Fente arrière avec kettlebell
Marche du fermier avec kettlebells
Swing de kettlebell prise par-dessus
Soulevé de terre jambes tendues avec kettlebell
Soulevé de terre unijambiste avec appui kettlebell
Soulevé de terre sumo avec kettlebell
Squat sumo avec kettlebell (V2)
Soulevé de terre sumo avec tirage haut en kettlebell
Soulevé de terre valise en kettlebell
Montée sur banc avec kettlebell (V2)
Épaulé à un bras avec kettlebell
Soulevé de terre roumain avec kettlebell
Squat sur box avec kettlebell
Fente avec torsion et kettlebell
Fente arrière avec kettlebell
Fente avec un bras en l'air et kettlebell
Squat sumo avec kettlebell
Marche du fermier unilatérale avec kettlebell
Squat sumo avec kettlebell sur stepbox
Épaulé-jeté avec kettlebell
Soulevé de terre rotationnel avec kettlebell
Soulevé de terre à une jambe avec kettlebell
Good Morning alternatif avec kettlebell