Fit
AI
Øvelser
Prøv gratis
De beste 44 styrkeøvelser for skuldre med kettlebell
Alle vanskelighetsgrader
Alle vanskelighetsgrader
Lett
Middels
Avansert
Ekspert
Kettlebell Vekslende Press
Skuldre
Kettlebell
Kettlebell Vekslende Renegat Roing
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Kettlebell
Kettlebell Vekslende Roing
Skuldre
Latissimus
Mage
Trapezius
Kettlebell
Kettlebell Arnold Press
Skuldre
Kettlebell
Kettlebell Dobbel Rykk
Skuldre
Kettlebell
Kettlebell Dobbel Push Press
Skuldre
Framside lår
Kettlebell
Kettlebell Dobbel Snatch
Skuldre
Kettlebell
Kettlebell Hang Clean
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Mage
Kettlebell
Kettlebell Ettarms Clean og Jerk
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Mage
Triceps
Kettlebell
Kettlebell Ettarms Jerk
Framside lår
Skuldre
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Triceps
Kettlebell
Kettlebell Ettarms Militærpress til Siden
Skuldre
Kettlebell
Kettlebell Ettarms Roing
Skuldre
Latissimus
Mage
Trapezius
Kettlebell
Kettlebell Ettarms Snatch
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Framside lår
Mage
Triceps
Kettlebell
Kettlebell Sittende Press
Skuldre
Kettlebell
Kettlebell Sags Press
Skuldre
Kettlebell
Kettlebell Sumo High Pull
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Mage
Kettlebell
Kettlebell Sving
Skuldre
Setemuskler
Bakside lår
Kettlebell
Kettlebell Thruster
Framside lår
Skuldre
Legger
Bakside lår
Bryst
Mage
Triceps
Kettlebell
Kettlebell Toarms Clean
Skuldre
Kettlebell
Kettlebell Toarms Militærpress
Skuldre
Kettlebell
Kettlebell toarms roing
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Kettlebell
Kettlebell Sittende To-Arm Militærpress
Skuldre
Kettlebell
Enarms sving med kettlebell
Skuldre
Setemuskler
Bakside lår
Kettlebell
Kettlebell bøyd press
Skuldre
Mage
Kettlebell
Kettlebell Knelende Enarms Bunn-opp Press
Skuldre
Kettlebell
Kettlebell Halvknelende Skulderpress
Skuldre
Kettlebell
Kettlebell Rundt Hodet Rotasjon
Skuldre
Kettlebell
Kettlebell Skråpress
Skuldre
Mage
Trapezius
Kettlebell
Kettlebell Streng Press
Skuldre
Kettlebell
Kettlebell sving med overhåndsgrep
Skuldre
Setemuskler
Bakside lår
Kettlebell
Kettlebell stående bunn opp ettarms skulderpress
Skuldre
Kettlebell
Kettlebell sittende ettarms militærpress
Skuldre
Kettlebell
Kettlebell sidehev
Skuldre
Kettlebell
Kettlebell oppreist roing
Skuldre
Kettlebell
Kettlebell Halvknestående Enarms Bottoms-up Press
Skuldre
Kettlebell
Kettlebell Enarms Rykk
Skuldre
Setemuskler
Bakside lår
Kettlebell
Kettlebell Bakre Delt Roing
Latissimus
Skuldre
Kettlebell
Kettlebell Rykk og Støt
Skuldre
Triceps
Biceps
Kettlebell
Kettlebell sit-up press
Skuldre
Framside lår
Mage
Kettlebell
Kettlebell enarms clean og press
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Bakside lår
Bryst
Framside lår
Mage
Triceps
Kettlebell
Kettlebell rykk og press
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Kettlebell
Kettlebell frontløft
Skuldre
Kettlebell
Kettlebell liggende på gulvet bakre delt løft
Skuldre
Kettlebell
Kettlebell bakre fly
Skuldre
Kettlebell