logoFitAI
ÖvningarProva gratis

De bästa 40 övningarna för framsida lår med kettlebell

Kettlebell avancerad väderkvarn
Kettlebell dubbel pushpress
Kettlebell främre knäböj
Kettlebell goblet squat
Kettlebell hänglyft
Kettlebell utfallssteg med genomdrag
Kettlebell enarms lyft och ryck
Kettlebell enarms ryck
Kettlebell enarms snatch
Kettlebell pistol squat
Kettlebell sumo high pull
Kettlebell thruster
Kettlebell väderkvarn
Kettlebell enarms overhead squat
Kettlebell Goblet Squat för Rörlighet
Kettlebell marklyft
Kettlebell halvt turkiskt uppresning
Kettlebell Framåtlutning
Kettlebell Bakåtlutning
Kettlebell Bönder Bär
Kettlebell enbens marklyft med stödben
Kettlebell sidoutfall
Kettlebell splitböj
Kettlebell Sumo Marklyft med Högdrag
Kettlebell bärning över huvudet
Kettlebell Steg-Upp (V2)
Kettlebell Box Squat
Kettlebell utfall med twist
Kettlebell bakre utfall
Kettlebell enarms överhuvud-utfall
Kettlebell sit-up press
Kettlebell sumoknäböj
Kettlebell enarms bondgång
Kettlebell Sumo Squat på Stepbox
Kettlebell Enarms Clean and Press
Kettlebell Ryck och Press
Kettlebell Vadlyft och Frontböj
Kettlebell enbensknäböj
Kettlebell sidosteg-upp
Kettlebell kossackknäböj