logoFitAI
CvikyVyzkoušet zdarma

Nejlepších 34 cviků na záda kardio cviky

Přeskoky s vysokým zdvihem kolen
Hvězdné skoky
Horolezec
Skákací shyby
Rozpětí rukou na kole
Chůze na eliptickém trenažéru
Lyžařský ergometr
Chůze na eliptickém trenažéru
Boční chůze na eliptickém trenažéru
Veslování s rovnými zády
Boxerský levý hák
Lyžování na eliptickém trenažéru
Jízda na assault biku
Chůze na rukou
Step Jack
Prkno s tělesnou hmotností do pozice dolů dívajícího se psa
Skákací Jack s výskokem nad hlavou
Stojící cvičení skákající Jack na vzdušném kole
Skoky s poklepem špičky
Kolenní rány
Běh na lyžařském trenažéru
Chůze medvěda
Otočný slam
Kopání do zadečku s předklonem
Plavecký krok zpět
Skákací roznožka
Skákací roznožka s předním zvednutím nohy
Sprint z pozice dolů ohnutý pes
Knee Raise Step Jack
Krok zpět s přítahem
Housenka a zvedání nohou v prknu
Taneční náklon
Dvojité boční vyražení kolen
Plavání