logoFitAI
УпражненияПопробовать бесплатно

Лучшие 35 с EZ-штангой упражнений

Тяга штанги/EZ-штанги к подбородку
Жим EZ-штанги против силы тяжести
Подъем EZ-штанги узким хватом
Подъем EZ-штанги на бицепс
Разгибание EZ-штанги на трицепс на наклонной скамье
Жим EZ-штанги лежа 'JM'
Подъем EZ-штанги обратным хватом
Обратный подъем EZ-штанги на бицепс 'проповедник'
Разгибание EZ-штанги на трицепс сидя
Тяга EZ-штанги обратным хватом в наклоне
Сгибания рук с EZ-штангой сидя
Сгибание рук на бицепс со штангой EZ узким хватом на скамье 'проповедник'
Сгибание рук со штангой EZ 'паук'
Сгибание рук с EZ-штангой сидя с узким хватом
Французский жим EZ-штанги стоя
Французский жим штанги EZ на наклонной скамье
Жим EZ-штанги на скамье с узким хватом
Подъем штанги на бицепс с широким хватом стоя
Подъемы бицепса со штангой EZ стоя на скамье проповедника
Пуловер лежа с EZ-штангой с согнутыми руками
Разгибание рук с EZ-штангой лежа
Подъем ног в сторону лежа с EZ-штангой
Выкатывание EZ-штанги из положения на коленях
Становая тяга с EZ-штангой и сгибание рук
21 с EZ-штангой
Подъем EZ-штанги перед собой стоя
Сгибание запястий с EZ-штангой сидя
Сгибание рук со штангой EZ строгим хватом
Сгибание рук со штангой EZ 'драг' (V2)
Сгибания одной руки с EZ-штангой стоя в нейтральном хвате
Сгибание запястий со штангой EZ стоя
Обратные сгибания запястий со штангой EZ стоя
Обратные сгибания запястий со штангой EZ сидя
Сгибание запястий со штангой EZ сзади стоя
Сгибание рук с EZ-штангой на скамье Скотта