Fit
AI
Oefeningen
Probeer gratis
De beste 34 Lats cardio oefeningen
Alle apparatuur
Alle apparatuur
Lichaamsgewicht
Speciale stang
Speciale machine
Alle moeilijkheidsniveaus
Alle moeilijkheidsniveaus
Beginner
Makkelijk
Gemiddeld
Gevorderd
Expert
High Knee Skips
Hamstrings
Kuiten
Quadriceps
Bilspieren
Buikspieren
Borst
Lats
Lichaamsgewicht
Jumping Jack
Bilspieren
Hamstrings
Kuiten
Quadriceps
Schouders
Borst
Lats
Lichaamsgewicht
Mountain Climber
Bilspieren
Hamstrings
Quadriceps
Buikspieren
Schouders
Borst
Lats
Lichaamsgewicht
Springend Optrekken
Lats
Speciale stang
Handfiets
Biceps
Schouders
Borst
Triceps
Lats
Speciale machine
Lopen op de Elliptische Crosstrainer
Biceps
Onderarmen
Schouders
Kuiten
Bilspieren
Hamstrings
Lats
Borst
Quadriceps
Triceps
Speciale machine
Ski Ergometer
Bilspieren
Hamstrings
Kuiten
Quadriceps
Buikspieren
Schouders
Borst
Triceps
Lats
Speciale machine
Elliptische Machine Lopen
Biceps
Onderarmen
Schouders
Bilspieren
Hamstrings
Lats
Trapezius
Borst
Quadriceps
Buikspieren
Triceps
Speciale machine
Zijwaarts Lopen op de Elliptische Machine
Quadriceps
Biceps
Onderarmen
Schouders
Kuiten
Bilspieren
Hamstrings
Lats
Borst
Speciale machine
Roeien met Rechte Rug
Quadriceps
Biceps
Onderarmen
Schouders
Kuiten
Bilspieren
Hamstrings
Lats
Borst
Trapezius
Speciale machine
Boksen Linker Hoek
Schouders
Kuiten
Bilspieren
Quadriceps
Lats
Buikspieren
Borst
Lichaamsgewicht
Skiën op de Crosstrainer
Biceps
Onderarmen
Schouders
Kuiten
Bilspieren
Hamstrings
Lats
Quadriceps
Trapezius
Triceps
Speciale machine
Assault Bike Run
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Schouders
Borst
Lats
Speciale machine
Handstand Lopen
Schouders
Lats
Lichaamsgewicht
Step Jack
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Schouders
Borst
Lats
Lichaamsgewicht
Bodyweight Front Plank naar Downward Dog
Hamstrings
Bilspieren
Schouders
Buikspieren
Borst
Lats
Lichaamsgewicht
Overhead Jack naar Jumping Jack
Quadriceps
Hamstrings
Bilspieren
Schouders
Borst
Lats
Lichaamsgewicht
Staande Jumping Jack Air Bike
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Buikspieren
Borst
Schouders
Lats
Lichaamsgewicht
Hop Teen Tik
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Buikspieren
Borst
Schouders
Lats
Lichaamsgewicht
Knie Stoot
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Borst
Schouders
Buikspieren
Lats
Lichaamsgewicht
Ski Lopers
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Buikspieren
Borst
Lats
Triceps
Lichaamsgewicht
Beer Loop
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Buikspieren
Borst
Lats
Triceps
Biceps
Schouders
Lichaamsgewicht
Draaiende Slam
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Buikspieren
Borst
Lats
Triceps
Schouders
Lichaamsgewicht
Billenschop met Roeien
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Buikspieren
Lats
Lichaamsgewicht
Zwemmende Stap Terug
Quadriceps
Hamstrings
Bilspieren
Borst
Lats
Lichaamsgewicht
Springende Split Jack
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Schouders
Borst
Lats
Lichaamsgewicht
Been Voorlift Jack
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Schouders
Borst
Lats
Lichaamsgewicht
Downward Dog Sprint
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Schouders
Borst
Buikspieren
Trapezius
Lats
Lichaamsgewicht
Kniehef Stap Jack
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Schouders
Borst
Lats
Lichaamsgewicht
Stepback Pulldown
Quadriceps
Hamstrings
Bilspieren
Lats
Lichaamsgewicht
Inchworm en Plank Beenlift
Quadriceps
Hamstrings
Bilspieren
Buikspieren
Triceps
Lats
Schouders
Borst
Biceps
Onderarmen
Trapezius
Lichaamsgewicht
Danser Buiging
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Lats
Schouders
Triceps
Lichaamsgewicht
Dubbele Knie Zijstoot
Quadriceps
Hamstrings
Kuiten
Bilspieren
Buikspieren
Borst
Schouders
Lats
Lichaamsgewicht
Zwemmen
Borst
Triceps
Lats
Biceps
Schouders
Buikspieren
Onderarmen
Trapezius
Quadriceps
Bilspieren
Kuiten
Hamstrings
Lichaamsgewicht
FitAI