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Los Mejores 38 Ejercicios para los isquiotibiales con Barra

Cargada y Press con Barra
Sentadilla Frontal con Agarre de Cargada
Buenos Días con Barra
Peso muerto con piernas rectas con barra
Sentadilla amplia con barra
Power Clean con Barra
Tirón de arranque con barra
Sentadilla sumo con barra
Sentadilla con barra baja
Peso Muerto con Barra al Estilo Clean
Tirón de Clean con Barra
Clean Colgado con Barra
Snatch Colgado con Barra
Sentadilla Olímpica con Barra
Power Clean desde Bloques con Barra
Power Jerk con Barra
Power Snatch con Barra
Power Snatch desde Bloques con Barra
Snatch con Barra
Balance de Snatch con Barra
Peso Muerto Estilo Snatch con Barra
Snatch desde Bloques con Barra
Split Clean con Barra
Split Jerk con Barra
Sentadilla Zercher Completa con Barra
Sentadilla con barra baja (rack)
Zancada al frente con barra en posición frontal
Sentadilla Frontal con Barra de Seguridad
Buenos días a una pierna con barra
Muscle Clean con Barra
Thruster de power clean
Tirón alto de snatch
Clean and Jerk con barra
Snatch dividido con barra
Cluster
Clean Completo con Barra
Zancada caminando con barra
Sentadilla Baja con Apertura y Barra