Tu planificador de entrenamientos inteligente

FitAI pregunta sobre tus estadísticas corporales, metas de fitness, equipo disponible y experiencia de entrenamiento. Con esa información, la IA crea una rutina de entrenamiento completa diseñada específicamente para ti, no una plantilla genérica.

Cada plan incluye los ejercicios, series, repeticiones y tiempos de descanso adecuados para tu nivel. A medida que entrenas y registras tus entrenamientos, la IA aprende qué funciona para ti y ajusta tu programa en consecuencia.

Registra cada repetición desde tu muñeca o tu bolsillo. FitAI se sincroniza al instante entre tu teléfono y smartwatch, para que puedas comenzar un entrenamiento en un dispositivo y continuarlo en otro sin perder el ritmo.

FitAI también se conecta con tu app de Salud, para que tus entrenamientos, calorías y datos de actividad estén en un solo lugar. Sigue tus ganancias de fuerza, volumen de entrenamiento y consistencia a lo largo del tiempo con gráficos fáciles de leer.

Tu entrenador AI conoce la ciencia del ejercicio a fondo. Te da consejos reales y útiles sobre entrenamiento, nutrición básica y recuperación. No son consejos genéricos de internet, sino respuestas basadas en lo que realmente haces en el gimnasio.

Cada respuesta toma en cuenta tu historial de entrenamiento, nivel de fitness y objetivos. Pregunta lo que quieras y obtén una respuesta clara, basada en investigaciones, que realmente puedas usar.