Fit
AI
Ejercicios
Probar gratis
Los Mejores 29 Ejercicios Intermedios para los antebrazos
Todo el equipamiento
Todo el equipamiento
Peso Corporal
Mancuernas
Cable
Barra
Kettlebell
Con Peso
Barra EZ
Máquina Especial
Barra Trap
Todos los tipos de ejercicio
Todos los tipos de ejercicio
Fuerza
Cardio
Curl de Muñeca Inverso con Barra (V2)
Antebrazos
Barra
Curl Inverso con Barra
Antebrazos
Barra
Curl predicador invertido con barra
Antebrazos
Barra
Curl de muñeca invertido con barra
Antebrazos
Barra
Curl Inverso con Cable
Antebrazos
Cable
Curl Predicador Inverso con Cable
Antebrazos
Cable
Curl de Muñeca Inverso con Cable
Antebrazos
Cable
Curl de Muñeca con Cable
Antebrazos
Cable
Curl Inverso de Pie con Mancuernas
Antebrazos
Mancuernas
Curl con Agarre Inverso con Barra EZ
Antebrazos
Barra EZ
Curl martillo con barra olímpica
Antebrazos
Barra Trap
Curl Martillo Inclinado Alternado con Mancuernas
Antebrazos
Mancuernas
Curl de muñeca con palmas hacia abajo y barra sobre un banco
Antebrazos
Barra
Curl predicador inverso con una mancuerna
Antebrazos
Mancuernas
Curl de muñeca sentado con mancuerna y agarre neutro
Antebrazos
Mancuernas
Curl con cable (barra V multipropósito)
Antebrazos
Cable
Esquí en Máquina Elíptica
Bíceps
Antebrazos
Hombros
Pantorrillas
Glúteos
Isquiotibiales
Espalda
Cuádriceps
Trapecios
Tríceps
Máquina Especial
Curl de Bíceps Inverso con Polea de Pie
Antebrazos
Cable
Curl de Muñeca con Kettlebell
Antebrazos
Kettlebell
Curl inverso con botella
Antebrazos
Con Peso
Curl Inverso de Pie con Kettlebell
Antebrazos
Kettlebell
Rodillo de Muñeca con Cable de Pie
Antebrazos
Cable
Curl de Muñeca con Barra EZ de Pie
Antebrazos
Barra EZ
Curl de Muñeca con Cable de Pie
Antebrazos
Cable
Curl de Muñeca Inverso con Barra EZ de Pie
Antebrazos
Barra EZ
Curl de Muñeca Inverso con Cable de Pie
Antebrazos
Cable
Curl de Muñeca Trasero con Barra EZ de Pie
Antebrazos
Barra EZ
Curl de Muñeca Trasero con Cable de Pie
Antebrazos
Cable
Natación
Pecho
Tríceps
Espalda
Bíceps
Hombros
Abs
Antebrazos
Trapecios
Cuádriceps
Glúteos
Pantorrillas
Isquiotibiales
Peso Corporal