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I migliori 34 esercizi di forza per il petto con bilanciere

Panca piana con bilanciere
Strappo e distensione con bilanciere
Panca declinata con bilanciere
Panca piana guillotine con bilanciere
Panca inclinata con bilanciere
Panca Piana a Presa Larga con Bilanciere
Strappo con bilanciere
Tirate snatch con bilanciere
Push Press
Pullover su Panca Declinata con Bilanciere
Tirata Clean con Bilanciere
Hang Clean con Bilanciere
Hang Snatch con Bilanciere
Power Clean da Blocchi con Bilanciere
Power Jerk con Bilanciere
Power Snatch con Bilanciere
Power Snatch da Blocchi con Bilanciere
Snatch con Bilanciere
Split Clean con Bilanciere
Split Jerk con Bilanciere
Distensioni su Pavimento con Bilanciere
Panca piana inclinata in negativo con sosta con bilanciere
Panca piana inclinata con sosta con bilanciere
Panca piana con sosta con bilanciere
Muscle Clean con bilanciere
Panca piana presa inversa con bilanciere
Thruster da power clean
Tirata alta da strappo
Slancio con bilanciere
Strappo con bilanciere e affondo
Cluster
Clean completo con bilanciere
Pressa Larsen con bilanciere
Pressa Larsen con impugnatura stretta e bilanciere