logoFitAI
ØvelserPrøv gratis

De beste 32 styrkeøvelser for biceps med vektstang

Stang Vekslende Biceps Curl
Stang Rykk og Press
Stang Curl
Stang Drag Curl
Stang Preacher Curl
Stang Liggende Skrå Curl
Stang Sittende Nærgrep Konsentrasjonscurl
Stang Stående Nærgrep Curl
Stang Stående Bredgrep Curl
Stang power clean
Stang Snatch Trekk
Stangrengjøring pull
Stang hengrengjøring
Stang hengrykk
Stang power clean fra blokker
Stang power snatch
Stang power snatch fra blokker
Stangrykk
Stangrykk fra blokker
Stang split clean
Stående bredt grep biceps curl med stang
Stående konsentrasjonscurl med stang
Stang muskelrens
Power Clean Thruster
Stangrykk og støt
Stang splitt-snatch
Cluster
Stang full clean
Stang omvendt spider curl
Stang Strikt Bicepscurl
Jukse Bicepscurl
Stang curl press forlengelse