Fit
AI
Øvelser
Prøv gratis
De beste 27 tøyeøvelser for triceps
Alt utstyr
Alt utstyr
Kroppsvekt
Skumrulle
Stokk
Vibrasjonsplate
Alle vanskelighetsgrader
Alle vanskelighetsgrader
Nybegynner
Lett
Middels
Avansert
Overhead triceps tøyning
Triceps
Kroppsvekt
Brostilling Setu Bandhasana
Setemuskler
Bakside lår
Latissimus
Framside lår
Mage
Skuldre
Bryst
Triceps
Kroppsvekt
Kroppsvekt knelende tricepsstrekk
Triceps
Kroppsvekt
Vibrasjonsplate planke
Biceps
Underarmer
Mage
Triceps
Vibrasjonsplate
Albue - Ekstensjon
Triceps
Kroppsvekt
Skulder - Adduksjon
Latissimus
Bryst
Skuldre
Triceps
Kroppsvekt
Skulder - Ekstensjon
Latissimus
Bryst
Skuldre
Triceps
Kroppsvekt
L-sitt på gulv
Framside lår
Mage
Triceps
Kroppsvekt
Pike til Cobra Push-up
Latissimus
Setemuskler
Bryst
Triceps
Kroppsvekt
Utvidet sidevinkel yoga positur
Setemuskler
Mage
Framside lår
Triceps
Kroppsvekt
Rygg- og Skulderstrekk
Latissimus
Skuldre
Triceps
Kroppsvekt
Rull Triceps Side Liggende på Gulv
Triceps
Skumrulle
Stang lat-tøyning
Skuldre
Latissimus
Triceps
Stokk
Trekantet hundestilling
Framside lår
Bakside lår
Setemuskler
Mage
Latissimus
Skuldre
Triceps
Kroppsvekt
Chaturanga stilling
Framside lår
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Skuldre
Bryst
Mage
Triceps
Kroppsvekt
Vridd sidevinkelstilling
Framside lår
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Mage
Triceps
Kroppsvekt
Tigerkrøllstilling
Framside lår
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Latissimus
Mage
Triceps
Kroppsvekt
Fire Lemmer Stav
Framside lår
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Mage
Triceps
Kroppsvekt
3 Ben Chaturanga Stilling
Framside lår
Bakside lår
Setemuskler
Mage
Triceps
Latissimus
Skuldre
Bryst
Kroppsvekt
Gå med hunden
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Skuldre
Latissimus
Triceps
Kroppsvekt
Enkel nedadgående hund
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Skuldre
Latissimus
Triceps
Kroppsvekt
Sittende diagonalt sidestrekning
Skuldre
Triceps
Bryst
Mage
Kroppsvekt
Ørne armer
Triceps
Bryst
Kroppsvekt
Delfinposisjon
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Triceps
Skuldre
Latissimus
Kroppsvekt
Nedadgående Hund Kne til Nese
Framside lår
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Triceps
Skuldre
Latissimus
Mage
Kroppsvekt
Sittende W Posisjon
Skuldre
Triceps
Kroppsvekt
Sidebøyning med Armstrekning
Skuldre
Latissimus
Trapezius
Triceps
Kroppsvekt
FitAIFitAI
