Fit
AI
Øvelser
Prøv gratis
De beste 27 øvelser for legger med vektstang
Alle øvelsestyper
Alle øvelsestyper
Styrke
Kondisjon
Alle vanskelighetsgrader
Alle vanskelighetsgrader
Lett
Middels
Avansert
Ekspert
Stang Rykk og Press
Skuldre
Setemuskler
Framside lår
Biceps
Underarmer
Legger
Bakside lår
Bryst
Triceps
Vektstang
Stang Skrå Roing
Skuldre
Latissimus
Legger
Trapezius
Vektstang
Stang Sittende Legghev
Legger
Vektstang
Stang Stående Legghev
Legger
Vektstang
Stang power clean
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Triceps
Vektstang
Stang Snatch Trekk
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Vektstang
Push press
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bryst
Framside lår
Mage
Triceps
Vektstang
Stang Gulv Legghev
Legger
Vektstang
Stang Stående Legghev
Legger
Vektstang
Stangrengjøring pull
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Mage
Vektstang
Stang hengrengjøring
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Mage
Vektstang
Stang hengrykk
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Mage
Vektstang
Stang power clean fra blokker
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Bakside lår
Bryst
Mage
Vektstang
Stang power jerk
Framside lår
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Triceps
Vektstang
Stang power snatch
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Bakside lår
Bryst
Mage
Vektstang
Stangrykk
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Legger
Triceps
Vektstang
Stangrykk markløft
Framside lår
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Vektstang
Stang split clean
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Framside lår
Mage
Vektstang
Stang split jerk
Framside lår
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Mage
Triceps
Vektstang
Hopp Skuldertrekk
Framside lår
Legger
Setemuskler
Trapezius
Vektstang
Press Under
Framside lår
Skuldre
Setemuskler
Mage
Legger
Triceps
Vektstang
Stang muskelrens
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Vektstang
Snatch High Pull
Framside lår
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Vektstang
Stangrykk og støt
Biceps
Underarmer
Legger
Bakside lår
Bryst
Framside lår
Mage
Triceps
Vektstang
Stang splitt-snatch
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Bakside lår
Bryst
Framside lår
Vektstang
Cluster
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Vektstang
Stang full clean
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Vektstang
FitAIFitAI
