logoFitAI
УпражненияПопробовать бесплатно

Лучшие 25 для широчайших с гантелями силовые упражнений

Тяга гантели в наклоне на скамье
Тяга гантели в наклоне
Тяга гантелей на наклонной скамье
Тяга гантели к поясу в наклоне для задней дельты
Становая тяга с прямыми ногами с гантелями
Становая тяга на прямых ногах с гантелями
Тяга гантели одной рукой в упоре о стойку
Тяга гантелей обратным хватом на наклонной скамье
Тяга гантелей с вращением кистей в наклоне
Румынская тяга с гантелями
Становая тяга на одной ноге с гантелями
Тяга гантелей с пронированным хватом к нейтральному
Тяга гантелей в наклоне обратным хватом
Тяга гантели в стиле сумо
Планка с отжиманием и подтягиванием гантели
Тяга гантели в планке 'Ренегат'
Тяга гантелей хватом 'молот' в наклоне на скамье
Становая тяга на прямых ногах с гантелями
Тяга гантели к подбородку и жим
Гантели в позе 'Супермен'
Рывок одной рукой с гантелью
Становая тяга с прямыми ногами и гантелями
Приседания с махом гантели как рубка дров
Пуловер с гантелями
Тяга гантели в наклоне у стены