logoFitAI
VježbeIsprobaj besplatno

Najboljih 26 vježbi snage s bučicama za zadnju ložu

Čučanj s bučicama na klupi
Uzimanje bučice s poda
Ležeći femoral s bučicama
Rumunjsko mrtvo dizanje s bučicama
Potisak s bučicama
Bočni uspon na stepenicu s bučicama
Čučanj s podrškom bučica
Nošenje bučice kao kofera
Step-up na jednoj nozi s bučicom
Potisak s bučicama iz čučnja
Zamah s bučicom
Potpuni zamah s bučicom
Podizanje i potisak s bučicama
Iskorak s bučicom u čučnju s naklonom
Čučanj s bučicom iznad glave
Jednoručno trzanje s bučicom
Statički iskorak s bučicama
Povlačenje bučica ležeći za hamstringe
Bugarski split čučanj s bučicama
Dumbbell Kozak čučnjevi (V2)
Dumbbell visoki poteg
Jednoručni power clean s bučicom
Korak na klupu s bučicom (V2)
Čučanj na jednoj nozi s bučicom s potporom (pistolj)
Leg curl ležeći s bučicama
Niski čučanj s razmaknutim nogama s bučicama