logoFitAI
ÖvningarProva gratis

De bästa 36 medelsvåra styrkeövningarna för latsen med kabel

Kabel Latsdrag
Kabel Crossover Sidodrag
Sittande kabelrodd med brett grepp i nedåtlut
Sittande kabelrodd framåt
Kabel sidolatdrag med rep
Sittande kabelrodd lågt
Liggande kabel pullover med triceps extension och rep
Kabeldrag nedåt
Kabel pushdown med raka armar
Kabeldrag nedåt bakom nacken
Sittande enarms kabelrodd växelvis
Kabel raka armars neddragning (rep)
Kabel raka armars neddragning
Kabeltwistande drag
Kabel underhandsneddragning
Kabel förhöjd rodd
Kabel smalgrepp framåt lat drag
Kabel raka arm drag ned (V2)
Kabel enarms lat pulldown
Kabel enarms twistande sittande rodd
Kabelstående lat pushdown (rep)
Kabelrodd med roterande grepp
Kabelrodd sittande med rep crossover
Kabelrodd sittande med rep
Kabel bredgrepps pulldown bakom nacken
Bred latsdragning i kabelmaskin
Sittande Kabelrodd med V-stång
Kabel Stelben Dödlyft från Steplåda
Kabel Nedåtgående Tricepspress i lutning
Sittande Kabelrodd med Supinationsgrepp
Kabelrodd sittande på golvet (rep)
Kabel rodd med omvänt grepp böjd över
Kabel stående rodd
Kabelrodd med nära grepp stående
Kabeldrag med neutralt grepp och bred fattning (V2)
Stående lat drag med kabel