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Os Melhores 28 Exercícios Avançados com Kettlebell

Cata-vento Avançado com Kettlebell
Remada Renegada Alternada com Kettlebell
Remada Alternada com Kettlebell
Hang Clean Alternado Duplo com Kettlebell
Jerk Duplo com Kettlebell
Push Press Duplo com Kettlebell
Snatch Duplo com Kettlebell
Hang Clean com Kettlebell
Clean and Jerk com Um Braço com Kettlebell
Jerk com Um Braço com Kettlebell
Remada com Um Braço com Kettlebell
Snatch com Um Braço com Kettlebell
Agachamento Pistol com Kettlebell
Sumo High Pull com Kettlebell
Thruster com Kettlebell
Levantamento Turco com Kettlebell (Estilo Agachamento)
Agachamento com Braço Estendido e Kettlebell
Pullover na Ponte de Glúteo com Uma Perna e Kettlebell
Press de Um Braço com Kettlebell em Posição Ajoelhada
Levantamento com Um Braço e Kettlebell
Levantamento e Arremesso com Kettlebell
Agachamento com Kettlebell e Caixa
Avanço com Kettlebell e Braço Estendido Acima da Cabeça
Remada Inclinada com Torção Alternada com Kettlebell
Elevação de Panturrilha e Agachamento Frontal com Kettlebell
Levantamento Terra Rotacional com Kettlebell
Levantamento Terra com Uma Perna com Kettlebell
Agachamento Cossaco com Kettlebell