logoFitAI
ØvelserPrøv gratis

De beste 29 tøyeøvelser for latissimus med kroppsvekt på lett nivå

Stående Hamstringstrekk
Stående Sidebøyning
Barneasana
Bryststrekking Bak
Knelende tå-opp hamstringstøyning
Duehofte tøyning
Tøyning av skulder over brystet
Gulv Hyperextension
Liggende Dobbel Beinspark
Ryggradsstrekk Fremover
Magepress Svane
Svømmer Spark
Grunnleggende Tå Berøring
Fremre Tå Berøring
To Fremre Tå Berøringer
Stående hoftekretser
Knelende T-Spinal Mobilitet
Stående Hamstrings og Ryggstrekk
Hoftevri planken
Torakal Bro
Parsva Balasana Yogaposisjon
Verdens Beste Tøyning
Barnepose Armheving
Supermann Brysttøyning
Sittende Rotasjonsstrekk
Trekantet hundestilling
3 Ben Chaturanga Stilling
Gå med hunden
Sidebøyning med Armstrekning