Fit
AI
Vježbe
Isprobaj besplatno
Najboljih 25 vježbi s bučicama za latove
Sve razine težine
Sve razine težine
Lako
Srednje
Napredno
Ekspert
Povlačenje bučica u pretklonu
Ramena
Latovi
Trapezi
Bučice
Povlačenje bučice u pretklonu na klupi
Ramena
Latovi
Trapezi
Bučice
Rumunjsko mrtvo dizanje s bučicama
Gluteusi
Zadnja loža
Latovi
Bučice
Veslanje bučicom za stražnji dio deltoida
Ramena
Latovi
Trapezi
Bučice
Obrnuto veslanje s bučicama u nagibu
Ramena
Latovi
Trapezi
Bučice
Veslanje bučicama na kosoj klupi
Ramena
Latovi
Trapezi
Bučice
Veslanje s bučicama u planku
Ramena
Latovi
Trapezi
Bučice
Bučice prebacivanje
Latovi
Bučice
Jednoručno veslanje s bučicom (s osloncem)
Ramena
Latovi
Trapezi
Bučice
Veslanje s bučicama obrnutim hvatom na kosoj klupi
Ramena
Latovi
Trapezi
Bučice
Veslanje s bučicama na kosoj klupi s čekić držanjem
Ramena
Latovi
Trapezi
Bučice
Bučice mrtvo dizanje sa stegnutim nogama
Latovi
Gluteusi
Bučice
Rotacijsko veslanje s bučicama dlanom prema gore u nagnutom stavu
Ramena
Latovi
Trapezi
Bučice
Mrtvo dizanje s bučicama na ispružene noge
Latovi
Gluteusi
Bučice
Povlačenje bučice u pretklonu uz zid
Latovi
Bučice
Plank s potiskom i veslanjem
Ramena
Latovi
Prsa
Trapezi
Bučice
Bučice mrtvo dizanje sa ispruženim nogama
Latovi
Gluteusi
Bučice
Superman s bučicama
Latovi
Gluteusi
Bučice
Mrtvo dizanje s bučicama i ispruženim nogama
Latovi
Gluteusi
Bučice
Čučanj s rezanjem drva bučicom
Ramena
Latovi
Gluteusi
Trbušni mišići
Kvadricepsi
Bučice
Mrtvo dizanje na jednoj nozi s bučicom
Latovi
Gluteusi
Bučice
Podizanje i potisak s bučicama
Kvadricepsi
Bicepsi
Podlaktice
Ramena
Latovi
Listovi
Gluteusi
Zadnja loža
Prsa
Trbušni mišići
Trapezi
Bučice
Jednoručno trzanje s bučicom
Ramena
Latovi
Gluteusi
Kvadricepsi
Bicepsi
Podlaktice
Listovi
Zadnja loža
Prsa
Bučice
Veslanje s bučicama s proniranim do neutralnog hvata
Ramena
Latovi
Trapezi
Bučice
Sumo povlačenje s bučicama
Latovi
Gluteusi
Bučice
FitAIFitAI
