logoFitAI
УпражненияПопробовать бесплатно

Лучшие 26 среднего уровня с EZ-штангой силовые упражнений

Тяга штанги/EZ-штанги к подбородку
Жим EZ-штанги против силы тяжести
Подъем EZ-штанги узким хватом
Разгибание EZ-штанги на трицепс на наклонной скамье
Подъем EZ-штанги обратным хватом
Разгибание EZ-штанги на трицепс сидя
Сгибания рук с EZ-штангой сидя
Сгибание рук на бицепс со штангой EZ узким хватом на скамье 'проповедник'
Сгибание рук со штангой EZ 'паук'
Сгибание рук с EZ-штангой сидя с узким хватом
Французский жим EZ-штанги стоя
Французский жим штанги EZ на наклонной скамье
Подъемы бицепса со штангой EZ стоя на скамье проповедника
Пуловер лежа с EZ-штангой с согнутыми руками
Разгибание рук с EZ-штангой лежа
Подъем ног в сторону лежа с EZ-штангой
Выкатывание EZ-штанги из положения на коленях
Становая тяга с EZ-штангой и сгибание рук
21 с EZ-штангой
Подъем EZ-штанги перед собой стоя
Сгибание рук со штангой EZ строгим хватом
Сгибание рук со штангой EZ 'драг' (V2)
Сгибание запястий со штангой EZ стоя
Обратные сгибания запястий со штангой EZ стоя
Сгибание запястий со штангой EZ сзади стоя
Сгибание рук с EZ-штангой на скамье Скотта