logoFitAI
УпражненияПопробовать бесплатно

Лучшие 26 среднего уровня с EZ-штангой силовые упражнений

Сгибание рук на бицепс со штангой EZ узким хватом на скамье 'проповедник'
Тяга штанги/EZ-штанги к подбородку
Подъем EZ-штанги узким хватом
Разгибание рук с EZ-штангой лежа
Сгибание запястий со штангой EZ стоя
Сгибание рук с EZ-штангой на скамье Скотта
Подъем EZ-штанги обратным хватом
Французский жим EZ-штанги стоя
21 с EZ-штангой
Разгибание EZ-штанги на трицепс на наклонной скамье
Разгибание EZ-штанги на трицепс сидя
Сгибания рук с EZ-штангой сидя
Сгибание рук со штангой EZ строгим хватом
Сгибание рук со штангой EZ 'паук'
Подъем EZ-штанги перед собой стоя
Подъемы бицепса со штангой EZ стоя на скамье проповедника
Пуловер лежа с EZ-штангой с согнутыми руками
Сгибание рук со штангой EZ 'драг' (V2)
Сгибание рук с EZ-штангой сидя с узким хватом
Французский жим штанги EZ на наклонной скамье
Обратные сгибания запястий со штангой EZ стоя
Сгибание запястий со штангой EZ сзади стоя
Становая тяга с EZ-штангой и сгибание рук
Жим EZ-штанги против силы тяжести
Выкатывание EZ-штанги из положения на коленях
Подъем ног в сторону лежа с EZ-штангой