Fit
AI
운동
무료로 사용해 보기
최고의 25개 특수 머신 운동
모든 근육
모든 근육
복근
이두근
종아리
가슴
전완근
둔근
햄스트링
광배근
대퇴사두근
어깨
승모근
삼두근
모든 운동 유형
모든 운동 유형
근력
유산소
모든 난이도
모든 난이도
초급
쉬움
중급
고급
고정식 자전거
둔근
햄스트링
종아리
대퇴사두근
특수 머신
레버 스텝퍼
대퇴사두근
둔근
햄스트링
종아리
특수 머신
로잉 머신
둔근
햄스트링
종아리
대퇴사두근
이두근
어깨
가슴
삼두근
특수 머신
핸드 바이크
이두근
어깨
가슴
삼두근
광배근
특수 머신
워크 웨이브 머신
대퇴사두근
종아리
둔근
햄스트링
특수 머신
워킹 엘립티컬 크로스 트레이너
이두근
전완근
어깨
종아리
둔근
햄스트링
광배근
가슴
대퇴사두근
삼두근
특수 머신
스키 에르고미터
둔근
햄스트링
종아리
대퇴사두근
복근
어깨
가슴
삼두근
광배근
특수 머신
엘립티컬 머신 워크
이두근
전완근
어깨
둔근
햄스트링
광배근
승모근
가슴
대퇴사두근
복근
삼두근
특수 머신
바이시클 리클라인 워크
둔근
햄스트링
종아리
대퇴사두근
특수 머신
엘립티컬 레터럴 워크
대퇴사두근
이두근
전완근
어깨
종아리
둔근
햄스트링
광배근
가슴
특수 머신
레버 엘립티컬 스태틱 워크
대퇴사두근
종아리
둔근
햄스트링
특수 머신
고정식 자전거 운동
둔근
햄스트링
종아리
대퇴사두근
특수 머신
로잉 스트레이트 백
대퇴사두근
이두근
전완근
어깨
종아리
둔근
햄스트링
광배근
가슴
승모근
특수 머신
스텝밀 걷기
대퇴사두근
종아리
둔근
햄스트링
특수 머신
엘립티컬 머신 스키
이두근
전완근
어깨
종아리
둔근
햄스트링
광배근
대퇴사두근
승모근
삼두근
특수 머신
어썰트 바이크 런
대퇴사두근
햄스트링
종아리
둔근
어깨
가슴
광배근
특수 머신
어썰트 런
대퇴사두근
햄스트링
종아리
둔근
특수 머신
엘립티컬 머신 위 걷기 (V7)
대퇴사두근
햄스트링
종아리
둔근
어깨
이두근
삼두근
특수 머신
실외 자전거 타기
대퇴사두근
햄스트링
둔근
특수 머신
레버 스텝 (V2)
대퇴사두근
햄스트링
종아리
둔근
특수 머신
레버 아웃도어 에어 워킹
둔근
특수 머신
레버 아웃도어 사이드 서프
복근
특수 머신
레버 아웃도어 시티드 레그 프레스
대퇴사두근
햄스트링
특수 머신
레버 아웃도어 시티드 체스트 프레스
가슴
특수 머신
레버 아웃도어 시티드 랫 풀다운
광배근
특수 머신