logoFitAI
ØvelserPrøv gratis

De Bedste 26 mellemsvære styrkeøvelser med EZ-stang

EZ-Stang Opstående Roing
EZ-stang anti-tyngdekraft pres
EZ-stang tæt greb curl
EZ-stang skrå triceps udstrækning
EZ-stang omvendt greb curl
EZ-stang siddende triceps udstrækning
Siddende EZ-stang curls
EZ-stang tæt greb prædikestol krøl
EZ-stang spider krøl
EZ-stang siddende smalt greb koncentrationscurl
EZ-stang stående fransk pres
EZ-stang nedadgående triceps forlængelse
EZ-Stang Stående Prædikestol Curl
EZ-stang liggende bøjede arme pullover
EZ-Stang Liggende Triceps Forlængelse
EZ-Stang Ben Side Træk-Ind Sit-up
EZ-Stang Knælende Udrulning
EZ-stang dødløft med biceps curl
EZ-stang 21s
EZ-Stang Stående Frontløft
EZ-Stang Strikt Curl
EZ-Stang Drag Curl (V2)
EZ-Stang Stående Håndledsbøjning
EZ-Stang Stående Håndled Omvendt Bøjning
EZ-Stang Stående Bag Håndledsbøjning
EZ-stang prædikestol curl