logoFitAI
CvikyVyzkoušet zdarma

Nejlepších 23 cviků na tricepsy s velkou činkou při posilování

Trh a výtlak s činkou
Bench press s úzkým úchopem
JM bench press s činkou
Lehový výtlak s úzkým úchopem
Lehové tricepsové extenze s činkou
Skull crusher s činkou
Předpažení s činkou nad hlavou ze sedu
Trh s činkou
Push press
Vojenský tlak s činkou úzkým úchopem ve stoje
Power jerk s činkou
Snatch s činkou
Snatch balance s činkou
Snatch s činkou z bloků
Split jerk s činkou
Lavice s nakloněnou činkou a úzkým úchopem
Obrácený bench press s úzkým úchopem s osou
Stojící triceps extenze s činkou nad hlavou
Skull crusher s osou na šikmé lavici
Tlak pod sebe
Silový vzpěr s potlačením
Vzpěr a trh s činkou
Old School reverzní prodloužení