logoFitAI
ExercíciosExperimentar grátis

Os Melhores 24 Exercícios com Landmine

Landmine 180
Remada Curvada na Máquina (com Placa)
Desenvolvimento de Ombros com Um Braço na Máquina (com Placa)
Remada T na Máquina (com Placa)
Remada T na Máquina (Deitado)
Remada T-Bar Invertida na Máquina
Agachamento e Desenvolvimento com Landmine
Remada Curvada com Barra T
Elevação Lateral com Barra T
Desenvolvimento de Ombro com Um Braço Ajoelhado no Landmine
Levantamento Terra com Uma Perna na Landmine
Afundo Traseiro na Landmine
Pressão de Compressão Ajoelhado na Landmine
Remada Curvada com um Braço na Landmine
Avanço Traseiro na Landmine (V2)
Agachamento Sumô na Landmine
Levantamento Terra Romeno na Landmine
Agachamento Frontal com Landmine
Levantamento Terra Romeno com Landmine (V2)
Remada Curvada com Uma Mão na Landmine (V2)
Desenvolvimento com Barra Landmine
Desenvolvimento com Um Braço e Barra Landmine
Press de Thruster Ajoelhado na Landmine
Levantamento Terra com uma Perna Estendida na Landmine