Fit
AI
Øvelser
Prøv gratis
De beste 23 styrkeøvelser for triceps med vektstang
Alle vanskelighetsgrader
Alle vanskelighetsgrader
Lett
Middels
Avansert
Ekspert
Stang Rykk og Press
Skuldre
Setemuskler
Framside lår
Biceps
Underarmer
Legger
Bakside lår
Bryst
Triceps
Vektstang
Stang Nærgrep Benkpress
Triceps
Vektstang
Stang JM-Benkpress
Triceps
Vektstang
Stang Liggende Nærgrep Press
Triceps
Vektstang
Stang Liggende Tricepsstrekk
Triceps
Vektstang
Stang Skull Crusher
Triceps
Vektstang
Stang Sittende Overhodet Tricepsstrekk
Triceps
Vektstang
Stang power clean
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Triceps
Vektstang
Push press
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bryst
Framside lår
Mage
Triceps
Vektstang
Stående militærpress med smalt grep
Skuldre
Triceps
Vektstang
Stang power jerk
Framside lår
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Triceps
Vektstang
Stangrykk
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Legger
Triceps
Vektstang
Stangrykk balanse
Framside lår
Skuldre
Setemuskler
Bakside lår
Mage
Triceps
Vektstang
Stangrykk fra blokker
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Setemuskler
Bakside lår
Mage
Triceps
Vektstang
Stang split jerk
Framside lår
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Mage
Triceps
Vektstang
Stang skråbenkpress med smalt grep
Triceps
Vektstang
Stang omvendt smalgrip benkpress
Triceps
Vektstang
Stående stang triceps forlengelse over hodet
Triceps
Vektstang
Skull crusher med stang på skråbenk
Triceps
Vektstang
Press Under
Framside lår
Skuldre
Setemuskler
Mage
Legger
Triceps
Vektstang
Power Clean Thruster
Framside lår
Biceps
Underarmer
Skuldre
Setemuskler
Bakside lår
Bryst
Mage
Triceps
Vektstang
Stangrykk og støt
Biceps
Underarmer
Legger
Bakside lår
Bryst
Framside lår
Mage
Triceps
Vektstang
Old School bakside forlengelse
Latissimus
Triceps
Vektstang
FitAIFitAI
