logoFitAI
ÖvningarProva gratis

De bästa 31 medelsvåra styrkeövningarna för triceps med kabel

Kabelväxlande Triceps Extension
Kabel Koncentrationsförlängning (på knä)
Kabel triceps extension i lutning
Knästående kabel triceps extension
Liggande kabel triceps extension
Kabel triceps extension över huvudet med rep
Kabel pushdown
Kabel pushdown med rak stång
Kabel bakåtdrag
Kabel pushdown med omvänt grepp
Kabelstående enhands tricepssträckning
Kabel tricepsnedtryckning (V-stång)
Kabelspark bakåt
Kabel stående enarms tricepsneddragning (overhandsgrepp)
Kabel tricepsnedtryckning (SZ-stång)
Kabel omvänd grepp tricepsnedtryckning (SZ-stång)
Kabel enarms sidotricepsnedtryckning
Kabel enarms tricepsneddrag
Kabel rep lutande triceps extension
Kabeltricepssträckning på knä (V2)
Kabelstående nära press
Kabeltricepsöversträckning stående
Kabel Triceps Nedtryckning på Golvet
Kabel Överhuvud Tricepsförlängning Rakt Stång
Liggande tricepsförlängning med rep i kabelmaskin
Kabel Neutralgrepp Spark Bakåt
Kabel Böjd-Över Enarm Neutralgrepp Spark Bakåt (Reps)
Kabel Böjd-Över Neutralgrepp Spark Bakåt (Reps)
Kabel Enarms Tricepsnedtryckning (Reps)
Kabel liggande tricepsförlängning (låg)
Kabel Sittande Högt Block Överhuvud Tricepsförlängning