logoFitAI
OefeningenProbeer gratis

De beste 29 Makkelijke Lats lichaamsgewicht rekken oefeningen

Staande Hamstring Stretch
Staande Zijwaartse Stretch
Kindhouding
Pectoralis Rekken
Knielende Teen-omhoog Hamstring Rek
Duif Heuprek
Schouderrekoefening over de Borst
Vloer Hyperextensie
Liggende Dubbele Been Kick
Wervelkolom Stretch Voorwaarts
Prone Press Swan
Zwemmerschoppen
Basis Teen Aanraking
Voorwaartse Teen Aanraking
Dubbele Voorwaartse Teen Aanraking
Staande Heupcirkel
Knielende T-Wervelkolom Mobiliteit
Staande Hamstrings en Rug Rekking
Hip Roll Plank
Thoracale Brug
Parsva Balasana Yoga Houding
World's Greatest Stretch
Kindhouding Push-up
Superman Borst Stretch
Zittende Rotatie Stretch
Driepotige Hondhouding
3 Benen Chatarunga Houding
Walk the dog
Zijwaartse Buiging Arm Stretch