logoFitAI
EjerciciosEssai gratuit

I migliori 24 esercizi di stretching per i tricipiti con corpo libero

Stretching tricipiti sopra la testa
Posizione del Ponte Setu Bandhasana
Estensione tricipiti in ginocchio a corpo libero
Estensione del Gomito
Adduzione della Spalla
Estensione della Spalla
Seduta a L sul Pavimento
Push-up da Pike a Cobra
Angolo laterale esteso (Yoga)
Stretching Schiena e Spalle
Posizione del cane a tre zampe
Posizione Chaturanga
Posizione dell'angolo laterale torcito
Posizione del ricciolo della tigre
Posizione della Staffa a Quattro Arti
Posizione di Chaturanga a tre gambe
Camminata del Cane
Cane a testa in giù singolo
Stretching laterale diagonale seduti
Braccia d'aquila
Posizione del delfino
Cane a testa in giù con ginocchio al naso
Posizione a W seduto
Stretching Laterale con Braccio