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Die besten 26 mittlere für die Schultern mit Kettlebell Übungen

Kettlebell Wechseldrücken
Kettlebell Arnold Press
Kettlebell Einarmige Military Press zur Seite
Kettlebell Sitzendes Drücken
Kettlebell Wippen-Drücken
Kettlebell Swing
Kettlebell Zweihändiges Clean
Kettlebell Zweihändige Military Press
Kettlebell-Rudern mit beiden Armen
Kettlebell sitzende Zweihand-Militärpresse
Kettlebell Einarmiges Schwingen
Kettlebell Kniender Einarmiger Bottoms-up Drücken
Kettlebell Halbkniendes Schulterdrücken
Kettlebell Kopfumkreisung
Kettlebell Schrägdrücken
Kettlebell-Strenges Drücken
Kettlebell-Schwung mit Obergriff
Kettlebell Stehende Bottoms-up Einarmige Schulterpresse
Kettlebell Sitzende Einarmige Militärpresse
Kettlebell-Seitheben
Kettlebell Aufrechtes Rudern
Kettlebell-Rudern für die hinteren Schultern
Kettlebell Sit-up Drücken
Kettlebell Frontalheben
Kettlebell Liegend am Boden Hinteres Deltoides Heben
Kettlebell Rückwärtsfliegen