logoFitAI
CvikyVyzkoušet zdarma

Nejlepších 23 cviků pro středně pokročilé na hýždě s kettlebellem

Kettlebell přední dřep
Kettlebell kyv
Jednoruční kettlebell swing
Mrtvý tah na jedné noze s kettlebell
Mrtvý tah s kettlebell
Poloviční turecký vstup s kettlebell
Kettlebell výpad dozadu
Farmářský chůze s kettlebells
Kettlebell swing s nadhmatem
Mrtvý tah s kettlebellem a nataženými nohami
Jednonohý mrtvý tah s kettlebellem ve vzpěrné pozici
Sumo mrtvý tah s kettlebell
Kettlebell sumo dřep (V2)
Sumo mrtvý tah s kettlebell a vysokým tahem
Mrtvý tah s kettlebell 'kufr'
Kettlebell výstup na stupátko
Rumunský mrtvý tah s kettlebell
Výpad s kettlebell a rotací
Zadní výpad s kettlebell
Sumo dřep s kettlebell
Chůze farmáře s kettlebell v jedné ruce
Sumo dřep s kettlebell mimo stepbox
Alternativní Good Morning s kettlebellem