Fit
AI
Oefeningen
Probeer gratis
De beste 21 Gevorderde Leverage-machine oefeningen
Alle spiergroepen
Alle spiergroepen
Buikspieren
Biceps
Borst
Bilspieren
Hamstrings
Lats
Quadriceps
Schouders
Trapezius
Triceps
Hefboom Horizontale Eenbenige Pers
Quadriceps
Bilspieren
Leverage-machine
Geassisteerde eenbenige beenpers
Borst
Leverage-machine
Lever staande achterwaartse trap
Bilspieren
Quadriceps
Leverage-machine
Lever Liggend Beenheffen Gebogen Knie
Quadriceps
Buikspieren
Leverage-machine
Lever Totale Buikspier Crunch
Buikspieren
Leverage-machine
Lever Zijwaartse Pulldown (Plaat)
Lats
Leverage-machine
Lever Triceps Dip (Plaat)
Triceps
Leverage-machine
Lever Afwisselende Beenstrekking (Plaat)
Quadriceps
Leverage-machine
Lever Squat (Plaat)
Bilspieren
Quadriceps
Hamstrings
Leverage-machine
Heupstoot op Machine
Bilspieren
Leverage-machine
Hellende Borstpers met Hendel (Schijven)
Borst
Leverage-machine
Alternatieve Predikant Curl met Hendel (Schijven)
Biceps
Leverage-machine
Hevel Pendulum Squat (Plaat)
Bilspieren
Quadriceps
Hamstrings
Leverage-machine
Hefboom Pronated-Grip Zittende Roei (Schijf)
Schouders
Lats
Trapezius
Leverage-machine
Hefboom Pronated-Grip Zittende Schouderblad Retractie Schoudertrek (Schijf)
Trapezius
Leverage-machine
Lever Reverse Verticale Hack Squat
Bilspieren
Quadriceps
Leverage-machine
Lever Verticale Squat
Quadriceps
Hamstrings
Leverage-machine
Hefboom Eenarmige Borstdruk (Plaat)
Borst
Leverage-machine
Hevel Beenpers (Plaat)
Quadriceps
Hamstrings
Leverage-machine
Hevel Schuine Vlucht
Borst
Leverage-machine
Lever Eenarmige Reverse-Grip High Row (Plaat)
Lats
Leverage-machine
FitAI
