logoFitAI
OefeningenProbeer gratis

De beste 22 Makkelijke Kuiten kracht oefeningen

Barbell Staande Been Kuit Raise
Ezel Kuitspier Heffen
Halter Eenbeen Kuitspier Hef
Halter Staande Kuitspier Raise
Knielende Heupflexor
Plyo Zittende Squat (muur)
Band Kuitheffen met Twee Benen (Band onder benen) (V2)
Staand Kuitheffen
Dumbbell Zittend Kuitheffen
Dumbbell Zittend Eén Been Kuitheffen Hammer-Grip
Eén Been Kuitheffen vanaf de Vloer
Staande Kuitspierverhoging (Op een trap)
Lever Zittende Kuitpers
Smith Machine Staande Kuit Raise
Squat Thrust
Dumbbell Staande Enkelbenige Kuithef
Weerstandsband Monster Walk
Verhoogde Staande Kuit Raise
Eenbenige Kuitlift vanaf Stap
Balanceer Bord (V2)
Lichaamsgewicht Lopende Kuitspierverhoging
Liggend Enkel Teenwijzen