Fit
AI
Øvelser
Prøv gratis
De beste 17 kondisjonsøvelser for triceps på avansert nivå
Alt utstyr
Alt utstyr
Kroppsvekt
Ekstra vekt
Spesialmaskin
Gående elliptisk crosstrainer
Biceps
Underarmer
Skuldre
Legger
Setemuskler
Bakside lår
Latissimus
Bryst
Framside lår
Triceps
Spesialmaskin
Ski ergometer
Setemuskler
Bakside lår
Legger
Framside lår
Mage
Skuldre
Bryst
Triceps
Latissimus
Spesialmaskin
Mountain climbers med skulderklapp
Framside lår
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Mage
Bryst
Skuldre
Triceps
Biceps
Kroppsvekt
Skiløpere
Framside lår
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Mage
Bryst
Latissimus
Triceps
Kroppsvekt
Bjørnegange
Framside lår
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Mage
Bryst
Latissimus
Triceps
Biceps
Skuldre
Kroppsvekt
Vri og slam
Framside lår
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Mage
Bryst
Latissimus
Triceps
Skuldre
Kroppsvekt
Krysskroppsslag med jack
Framside lår
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Skuldre
Bryst
Mage
Triceps
Kroppsvekt
Bønnepresshopp
Framside lår
Bakside lår
Setemuskler
Skuldre
Triceps
Kroppsvekt
Tommeorm og fjellklatrere
Framside lår
Bakside lår
Setemuskler
Skuldre
Bryst
Mage
Triceps
Biceps
Underarmer
Kroppsvekt
Slag Steg Tilbake
Framside lår
Bakside lår
Setemuskler
Skuldre
Mage
Bryst
Triceps
Kroppsvekt
Kroppsvekt Vedhuggere
Framside lår
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Skuldre
Mage
Bryst
Triceps
Kroppsvekt
Dobbelt Slag Front Beinløft
Framside lår
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Skuldre
Bryst
Triceps
Kroppsvekt
Byttende Nedadgående Slag
Framside lår
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Mage
Skuldre
Bryst
Triceps
Kroppsvekt
Stepjack Skulderpress
Framside lår
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Skuldre
Bryst
Triceps
Kroppsvekt
Inchworm og Plank Benløft
Framside lår
Bakside lår
Setemuskler
Mage
Triceps
Latissimus
Skuldre
Bryst
Biceps
Underarmer
Trapezius
Kroppsvekt
Flaskevektet bølger i knebøystilling
Framside lår
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Skuldre
Bryst
Triceps
Ekstra vekt
Front og side kne løft
Framside lår
Bakside lår
Legger
Setemuskler
Mage
Skuldre
Bryst
Triceps
Kroppsvekt
FitAIFitAI