Fit
AI
Ejercicios
Essai gratuit
I migliori 25 esercizi di forza per i trapezi con cavi
Todos los niveles de dificultad
Todos los niveles de dificultad
Facile
Intermedio
Avanzato
Rematore Seduto a Presa Larga in Declino con Cavo
Spalle
Dorsali
Trapezi
Cavi
Rematore Seduto Frontale con Cavo
Spalle
Dorsali
Trapezi
Cavi
Rematore Seduto Basso con Cavo
Spalle
Dorsali
Trapezi
Cavi
Rematore con un Braccio Inclinato con Cavo
Spalle
Dorsali
Trapezi
Cavi
Rematore Alto Seduto con Schiena Dritta e Presa Inversa con Cavo
Spalle
Dorsali
Trapezi
Cavi
Rematore Alto Seduto con V-bar e Cavo
Dorsali
Spalle
Trapezi
Cavi
Rematore Seduto Alternato con un Braccio con Cavo
Spalle
Dorsali
Trapezi
Cavi
Rematore Seduto a Presa Larga con Cavo
Spalle
Dorsali
Trapezi
Cavi
Alzate di Spalle con Cavo
Trapezi
Cavi
Rematore Seduto con Schiena Dritta e Cavo
Spalle
Dorsali
Trapezi
Cavi
Rematore Seduto al Cavo
Spalle
Dorsali
Trapezi
Cavi
Rematore Seduto con Torsione a un Braccio con Cavo
Spalle
Dorsali
Trapezi
Cavi
Rematore al Cavo con Rotazione del Palmo
Spalle
Dorsali
Trapezi
Cavi
Rematore Seduto al Cavo con Corda
Dorsali
Spalle
Trapezi
Cavi
Rematore Seduto al Cavo con Corda
Spalle
Dorsali
Trapezi
Cavi
Rematore in squat con cavo e corda
Glutei
Spalle
Dorsali
Quadricipiti
Trapezi
Cavi
Estensione del collo seduto alla cavo macchina (Head harness)
Trapezi
Cavi
Flessione del collo seduto alla cavo macchina (Head harness)
Trapezi
Cavi
Lat machine presa inversa
Spalle
Dorsali
Trapezi
Cavi
Rematore Seduto con Cavo e V-bar
Spalle
Dorsali
Trapezi
Cavi
Rematore Seduto al Cavo con Impugnatura Supina
Spalle
Dorsali
Trapezi
Cavi
Rematore Seduto a Terra con Cavo (Corda)
Spalle
Dorsali
Trapezi
Cavi
Rematore con presa inversa inclinato al cavo
Spalle
Dorsali
Trapezi
Cavi
Remata in piedi con cavo
Spalle
Dorsali
Trapezi
Cavi
Rematore con cavo a presa stretta in piedi
Spalle
Dorsali
Trapezi
Cavi