Fit
AI
Vježbe
Isprobaj besplatno
Najboljih 23 naprednih vježbe snage s TRX-om
Svi mišići
Svi mišići
Trbušni mišići
Prsa
Zadnja loža
Latovi
Kvadricepsi
Ramena
Trapezi
Tricepsi
Obrnuti veslanje s trakama
Ramena
Latovi
Trapezi
TRX
Muscle-up
Latovi
TRX
Stojeći rollout s trakama
Trbušni mišići
TRX
Veslanje na trakama
Ramena
Latovi
Trapezi
TRX
Izvaljivanje na koljenima na TRX trakama
Trbušni mišići
TRX
Obrnuti veslanje s širokim hvatom na podu
Ramena
Latovi
Trapezi
TRX
Uvijanje nogu na prstenovima
Kvadricepsi
Zadnja loža
TRX
Obrnuto istezanje trbušnjaka na prstenovima
Trbušni mišići
TRX
Visoki veslački pokret s prstenovima
Ramena
Latovi
Trapezi
TRX
Povlačenje na prstenovima
Latovi
TRX
Suspender Chest Press
Prsa
TRX
Steznik za prsa s uskim hvatom
Tricepsi
TRX
Padanje trbuha s prstenovima
Trbušni mišići
TRX
Razmaknuti čučanj s prstenovima
Kvadricepsi
Zadnja loža
TRX
Obrnuti veslanje s prstenovima širokim hvatom
Latovi
TRX
Podizanje koljena do laktova na prstenovima
Trbušni mišići
TRX
Podizanje kukova s ispruženim nogama na prstenovima
Trbušni mišići
TRX
Podizanje kukova s nogama na prstenovima
Trbušni mišići
TRX
Obrnuto veslanje s prstenovima i savijenim koljenima
Latovi
TRX
Obrnuto veslanje na podu s prstenovima širokim hvatom
Latovi
TRX
Podizanje brade na prstenovima
Latovi
TRX
Curl kuka s ispruženom nogom na prstenovima
Kvadricepsi
Zadnja loža
TRX
Veslački pokret s povlačenjem koljena na prstenovima
Latovi
TRX
FitAI
