logoFitAI
ÖvningarProva gratis

De bästa 25 styrkeövningarna för trapetsen med kabel

Sittande kabelrodd med brett grepp i nedåtlut
Sittande kabelrodd framåt
Sittande kabelrodd lågt
Enarms kabelrodd framåtböjd
Sittande kabelrodd med rakt rygg och omvänt grepp
Sittande kabelrodd med V-stång
Sittande enarms kabelrodd växelvis
Sittande kabelrodd med brett grepp
Kabel axelryck
Kabelsittande rodd med rak rygg
Sittande kabelrodd
Kabel enarms twistande sittande rodd
Kabelrodd med roterande grepp
Kabelrodd sittande med rep crossover
Kabelrodd sittande med rep
Kabelknäböj rodd (rep)
Kabelsittande nackextension (med nacksele)
Kabelsittande nackflexion (med nacksele)
Kabeldrag med omvänt grepp
Sittande Kabelrodd med V-stång
Sittande Kabelrodd med Supinationsgrepp
Kabelrodd sittande på golvet (rep)
Kabel rodd med omvänt grepp böjd över
Kabel stående rodd
Kabelrodd med nära grepp stående