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Les meilleurs 19 exercices de cardio pour les ischio-jambiers sur machine spéciale
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Ergomètre de ski
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Pédalage en position semi-allongée
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Marche latérale à l'elliptique
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Marche statique à l'elliptique à levier
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Pédalage sur vélo stationnaire
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Aviron dos droit
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Marche sur escalier mécanique
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Ski sur machine elliptique
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Course sur vélo d'assaut
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Course sur Air Runner
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Marche sur elliptique (V7)
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Cyclisme en extérieur
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Pas sur plateforme à la machine (V2)
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